tensas yogurt vs Leche
Calorías
Calorías en 1 pat
no disponible
no disponible
Calorías por cada 100 gramos
103,00 kcal
99+
42,00 kcal
99+
Calorías en 1 cda
no disponible
no disponible
Calorías en 1 taza
no disponible
no disponible
Calorías en 1 barra
no disponible
no disponible
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
8,17 gramo
99+
3,37 gramo
99+
Carbohidratos
11,89 gramo
32
4,99 gramo
99+
Fibra
1,00 gramo
11
0,00 gramo
15
Azúcar
11,23 gramo
99+
5,20 gramo
99+
grasas
2,57 gramo
15
0,97 gramo
8
Grasa saturada
0,10 gramo
1
0,63 gramo
6
Grasas trans
no disponible
0,00 gramo
Grasa poli-insaturada
0,00 gramo
99+
0,04 gramo
99+
Grasa monosaturada
0,10 gramo
99+
0,28 gramo
99+
Nutrición
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
5,00 mg
99+
5,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
111,00 IU
99+
47,00 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg
24
0,02 mg
36
Vitamina B2 (riboflavina)
0,24 mg
35
0,19 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg
22
0,09 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg
37
0,04 mg
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
9,00 µg
26
5,00 µg
36
Vitamina B12 (cobalamina)
0,50 µg
30
0,47 µg
31
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,70 mg
19
0,00 mg
29
Vitamina D
0,00 IU
39
1,00 IU
33
Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg
18
0,00 µg
18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg
99+
0,01 mg
40
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg
27
0,10 µg
26
Minerales
Calcio
88,00 mg
99+
125,00 mg
99+
Hierro
0,07 mg
99+
0,03 mg
99+
Magnesio
10,00 mg
99+
11,00 mg
38
Phosphorus
109,00 mg
99+
95,00 mg
99+
Potasio
129,00 mg
99+
150,00 mg
99+
Sodio
33,00 mg
99+
44,00 mg
99+
Zinc
0,41 mg
99+
0,42 mg
99+
Otro
Agua
76,81 gramo
89,92 gramo
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
Beneficios
Beneficios de la salud
reduce Sangre presión, ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, mejora la digestión, intolerantes a la lactosa, ayuda a mantener la presión sanguínea, presencia de calcio, protege contra las enfermedades del corazón
reduce Sangre presión, músculos fuertes y sanos, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, prevenir las caries dentales, previene el cáncer
Otros beneficios generales
No disponible
remedio para el dolor de cabeza, remedio para el estrés y la ansiedad, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mantiene cuerpo hidratado
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
combate el acné y las espinillas, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel radiante y hermosa, da una piel más lisa, ayuda en la reducción de anti-envejecimiento miradas, ayuda a reducir la velocidad de los signos del envejecimiento, aligera el tono de la piel, suavizante de la piel natural
actúa como un gel natural del ojo mediante el tratamiento de la inflamación ojos hinchados y, actúa como un limpiador facial natural, humectante natural, mejor remedio para problemas de la piel, curas y cura el acné y cicatrices de acné, mejora la tez, excelente remedio natural para las quemaduras de sol, exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, aligera el tono de la piel, máscara facial hecha en casa naturales, suavizante de la piel natural, elimina las ojeras, se contrae y aprieta los poros, alivia la irritación de piel, Trata las líneas finas y arrugas, se utiliza para quitar el maquillaje
Cuidado del cabello
estimula el crecimiento del cabello, fortalece las raíces del pelo
actúa como un desenredante de cabello natural, mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello, impide la calvicie, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo
Nutricionales importancia y usos
Usos
NA
da una nueva mirada a los materiales de cuero cuando se frota con él, da un brillo a los muebles, da un brillo a la vajilla de plata, cuando empapado en él, lava las manchas de tinta y parches cuando fregado con ella
Importancia nutricional
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, rica en probióticos
buena fuente de potasio, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, rica en fósforo, rica en vitamina A, rica en vitamina D
Alergia
tensas yogurt y Leche Síntomas de la alergia
No disponible
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, estreñimiento, flatulencia o gas, Hives, Laborado respiración, No disponible, hinchazón bucal, erupciones cutáneas en forma de colmenas, secreción o congestión nasal, estornudos
Qué es
Qué es
yogur griego, queso de yogur, Labneh, es el yogur que se ha para eliminar su suero de leche, lo que resulta en una consistencia relativamente gruesa, conservando distintivo sabor agria.
la leche es un líquido blanco opaco que se enriquece con la grasa y las proteínas producidas por los mamíferos para la alimentación de los más pequeños!
Color
No disponible
blanco
tensas yogurt y Leche Sabor
No disponible
lechoso
tensas yogurt y Leche Aroma
No disponible
lechoso
Vegetariano
No disponible
sí
Origen
los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán, medio Este
al este europeo países- Bulgaria, República Checa, Ucrania, suroeste asiático países- Armenia, Azerbaiyán, Georgia, Turquía
Cómo confeccionar
Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
leche pasteurizada, yogurt, cultivo de yogur
leche cruda o leche no pasteurizada
Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
Cosas que necesitas
2 tazones, estopilla, envase, cultivos vivos, agitador de, colador
pan, agitador de
tiempo duración
Tiempo de preparación
24-36 horas
5 minutos
Hora de cocinar
Desconocido
15
Tiempo de envejecimiento
No disponible
No Aplicable
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
39,20 °F
19
99,00 °F
5
Estante La vida
12 semanas
hasta 3 días
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