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tensas yogurt vs Camembert Queso Nutrición

tensas yogurt
Camembert Queso
Camembert Queso vs tensas yogurt Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
5,00 mg   
99+
72,00 mg   
21
Vitaminas
  
  
Vitamina A
111,00 IU   
99+
820,00 IU   
23
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
24
0,03 mg   
29
Vitamina B2 (riboflavina)
0,24 mg   
35
0,49 mg   
9
Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg   
22
0,63 mg   
11
Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
37
0,23 mg   
10
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
9,00 µg   
26
62,00 µg   
4
Vitamina B12 (cobalamina)
0,50 µg   
30
1,30 µg   
15
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,70 mg   
19
0,00 mg   
29
Vitamina D
0,00 IU   
39
18,00 IU   
23
Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,40 µg   
13
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,21 mg   
27
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
2,00 µg   
15
Minerales
  
  
Calcio
88,00 mg   
99+
388,00 mg   
29
Hierro
0,07 mg   
99+
0,33 mg   
34
Magnesio
10,00 mg   
99+
20,00 mg   
24
Phosphorus
109,00 mg   
99+
347,00 mg   
27
Potasio
129,00 mg   
99+
187,00 mg   
31
Sodio
33,00 mg   
99+
842,00 mg   
11
Zinc
0,41 mg   
99+
2,38 mg   
25
Otro
  
  
Agua
76,81 gramo   
51,80 gramo   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
Beneficios >>
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