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Relleno leche vs Margarina Nutrición


Margarina vs Relleno leche Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
4,90 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
17,08 IU   
99+
2,50 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
no disponible   
3,50 mg   
1

Vitamina B2 (riboflavina)
no disponible   
0,25 mg   
33

Vitamina B3 (niacina)
no disponible   
3,80 mg   
2

Vitamina B6 (piridoxina)
0,10 mg   
15
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible   
2,50 µg   
39

Vitamina B12 (cobalamina)
0,83 µg   
23
0,35 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
2,20 mg   
11
4,50 mg   
3

Vitamina D
no disponible   
0,25 IU   
36

Vitamina D (D2+D3)
no disponible   
2,50 µg   
2

Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible   
0,25 mg   
24

Vitamina K (filoquinona)
no disponible   
4,25 µg   
5

Minerales
  
  

Calcio
75,64 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Hierro
0,00 mg   
99+
5,25 mg   
3

Magnesio
17,08 mg   
28
3,25 mg   
99+

Phosphorus
236,68 mg   
32
2,50 mg   
99+

Potasio
339,20 mg   
16
0,25 mg   
99+

Sodio
139,10 mg   
99+
1,25 mg   
99+

Zinc
0,85 mg   
34
0,25 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
213,91 gramo   
0,25 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

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Comparación de los productos lácteos

Bajo Caloría Lechería productos

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Comparación de los productos lácteos