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Zincica

Qurut vs Zincica

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Calorías

Calorías en 1 taza

117,00 kcal-
50 1927
👆🏻

Calorías

886,00 kcal40,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

12,00 kcal45,00 kcal
2 133
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Calorías en 1 oz

43,00 kcal-
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

--
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

8,00 gramo2,70 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

28,00 gramo4,80 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

8,00 gramo3,60 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

80,00 gramo1,10 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

10 %3 %
0 100
👆🏻

Grasa saturada

12,00 gramo0,95 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,00 gramo0,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

48,00 gramo0,00 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

20,00 gramo0,00 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

45,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

120,00 IU569,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,30 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

1,20 mg0,15 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,02 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

64,00 µg13,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

1,20 µg0,29 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,80 mg0,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

15,00 IU41,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,10 µg0,10 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,08 mg0,02 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

117,00 mg130,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,30 mg0,04 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

8,00 mg12,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

102,00 mg105,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

407,00 mg164,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

1.807,00 mg40,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

3,20 mg0,46 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

75,60 gramo90,07 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

-
intolerantes a la lactosa, mejor para la pérdida de peso, reduce Sangre presión, reduce las grasas no deseadas, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, apoya la desintoxicación

Otros beneficios generales

-
actividad anti-tumor, beneficioso para las enfermedades del hígado, el páncreas, la vesícula biliar, el intestino, previene el cáncer, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, apoya la desintoxicación

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

-
humectante natural, añade brillo a la piel, aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares, Brillo tono piel, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel radiante y hermosa, ayuda en la reducción de anti-envejecimiento miradas, ayuda a prevenir la rosácea, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rica en ácido láctico, alivia la irritación de piel, Trata las líneas finas y arrugas

Cuidado del cabello

-
reduce la caída del cabello, fortalece las raíces del pelo

Nutricionales importancia y usos

Usos

-
diluir el suero (líquido) con agua y utilizarla para regar las plantas, se trata de un probiótico superdrink

Importancia nutricional

-
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, rica en probióticos

Alergia

Síntomas de la alergia

-
calambres abdominales, tos, Diarrea, erupciones en la piel con picazón, heces sueltas que contiene sangre o mucosidad, secreción o congestión nasal, lento para ganar peso o altura

Qué es

Qué es

tipo de queso
zincica es una bebida a base de leche de oveja de suero similar al kéfir. se trata de un subproducto en el proceso de fabricación de queso bryndza.

Color

-
-

Sabor

-
agrio, Sweet

Aroma

-
olor agrio

Vegetariano

-

Origen

Afganistán, los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán, Iran, suroeste asiático países- Armenia, Azerbaiyán, Georgia, Turquía, tayikistan
República Checa, Polonia

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

3
100

Ingredientes

sal, yogurt
leche de oveja

Fermentación Agente

-
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides

Cosas que necesitas

envase
-

tiempo duración

Tiempo de preparación

unos días en el sol
2 días

Hora de cocinar

180
2 días

Tiempo de envejecimiento

-
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

32,00 °F46,40 °F
-20 383
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Estante La vida

alrededor de 6 meses
10 a 14 días