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mi dieta láctea


Queso Tilsit vs Zincica


Zincica vs Queso Tilsit


Calorías

Calorías en 1 taza
357,00 kcal  
99+
-  

Calorías
340,00 kcal  
34
40,00 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
104,00 kcal  
99+
45,00 kcal  
26

Calorías en 1 oz
96,00 kcal  
99+
-  

Calorías en 1 rebanada de
340,00 kcal  
99+
-  

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
24,41 gramo  
15
2,70 gramo  
99+

Carbohidratos
1,88 gramo  
99+
4,80 gramo  
99+

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
0,10 gramo  
2
3,60 gramo  
33

grasas
25,98 gramo  
99+
1,10 gramo  
9

Contenido gordo
50 %  
35
3 %  
3

Grasa saturada
16,78 gramo  
99+
0,95 gramo  
8

Grasas trans
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
0,72 gramo  
38
0,00 gramo  
99+

Grasa monosaturada
7,14 gramo  
37
0,00 gramo  
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
29,00 mg  
37
5,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1.045,00 IU  
12
569,00 IU  
32

Vitamina B1 (tiamina)
0,06 mg  
14
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,36 mg  
21
0,14 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg  
30
0,15 mg  
37

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
30
0,06 mg  
34

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
20,00 µg  
18
13,00 µg  
25

Vitamina B12 (cobalamina)
2,10 µg  
7
0,29 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,20 mg  
36

Vitamina D
0,50 IU  
99+
41,00 IU  
13

Vitamina D (D2+D3)
0,30 µg  
15
0,10 µg  
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,29 mg  
28
0,02 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
14,50 µg  
3
0,10 µg  
32

Minerales
  
  

Calcio
700,00 mg  
14
130,00 mg  
99+

Hierro
0,23 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Magnesio
13,00 mg  
36
12,00 mg  
38

Phosphorus
500,00 mg  
12
105,00 mg  
99+

Potasio
65,00 mg  
99+
164,00 mg  
38

Sodio
753,00 mg  
14
40,00 mg  
99+

Zinc
3,50 mg  
9
0,46 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
42,86 gramo  
90,07 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
ayuda a dormir mejor, reduce el colesterol, previene el cáncer, ayuda a ganar peso, estimula el sistema inmunológico, mejora la tasa de metabolismo, mantiene sentirse lleno, ayuda a mantener la presión sanguínea, protege la caries dental, proporciona energía, reduce la osteoporosis, fortalece el sistema inmunológico  
intolerantes a la lactosa, mejor para la pérdida de peso, reduce Sangre presión, reduce las grasas no deseadas, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, apoya la desintoxicación  

Otros beneficios generales
estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías  
actividad anti-tumor, beneficioso para las enfermedades del hígado, el páncreas, la vesícula biliar, el intestino, previene el cáncer, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, apoya la desintoxicación  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante  
humectante natural, añade brillo a la piel, aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares, Brillo tono piel, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel radiante y hermosa, ayuda en la reducción de anti-envejecimiento miradas, ayuda a prevenir la rosácea, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rica en ácido láctico, alivia la irritación de piel, Trata las líneas finas y arrugas  

Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad  
reduce la caída del cabello, fortalece las raíces del pelo  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
diluir el suero (líquido) con agua y utilizarla para regar las plantas, se trata de un probiótico superdrink  

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas  
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, rica en probióticos  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
anafilaxia, calambres, Diarrea, Hives, erupciones en la piel con picazón, secreción o congestión nasal, vómitos, ojos aguado, sibilancias  
calambres abdominales, tos, Diarrea, erupciones en la piel con picazón, heces sueltas que contiene sangre o mucosidad, secreción o congestión nasal, lento para ganar peso o altura  

Qué es

Qué es
Queso Tilsit es un queso semi duro, de color amarillo claro en la textura, elaborado con leche de vaca pasteurizada o no pasteurizada.  
zincica es una bebida a base de leche de oveja de suero similar al kéfir. se trata de un subproducto en el proceso de fabricación de queso bryndza.  

Color
de color amarillo pálido  
-  

Sabor
cremoso, leve, Piquant, Condimentado  
agrio, Sweet  

Aroma
fuerte  
olor agrio  

Vegetariano
no  
sí  

Origen
Suiza  
República Checa, Polonia  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
leche de vaca pasteurizada, cuajo, Juez de salida Cultura  
leche de oveja  

Fermentación Agente
-  
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides  

Cosas que necesitas
prensa de queso, estopilla, envase, cuchillo, de peso pesado, licuadora, molde con cucharón, envoltura de plástico  
-  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
3-9 meses de envejecimiento  
2 días  

Hora de cocinar
40  
2 días  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F  
19
46,40 °F  
15

Estante La vida
2- 3 semanas  
10 a 14 días  

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Tipos de queso

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