Home

Lechería productos fermentados + -

Vaca leche lechería productos + -

Lechería productos para festivales + -

Tipos de yogur + -

Indio Lechería productos + -

mi dieta láctea


Queso roquefort vs Crema batida Nutrición


Crema batida vs Queso roquefort Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
90,00 mg   
17
76,00 mg   
20

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1.047,00 IU   
11
1.470,00 IU   
2

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
34

Vitamina B2 (riboflavina)
0,59 mg   
6
0,11 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,73 mg   
10
0,04 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,12 mg   
13
-0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
49,00 µg   
8
4,00 µg   
37

Vitamina B12 (cobalamina)
0,64 µg   
27
0,18 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,60 mg   
21

Vitamina D
no disponible   
28,00 IU   
14

Vitamina D (D2+D3)
no disponible   
0,70 µg   
9

Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible   
1,60 mg   
7

Vitamina K (filoquinona)
no disponible   
3,20 µg   
7

Minerales
  
  

Calcio
662,00 mg   
18
65,00 mg   
99+

Hierro
0,56 mg   
24
0,03 mg   
99+

Magnesio
30,00 mg   
14
7,00 mg   
99+

Phosphorus
392,00 mg   
23
62,00 mg   
99+

Potasio
91,00 mg   
99+
75,00 mg   
99+

Sodio
1.809,00 mg   
3
38,00 mg   
99+

Zinc
2,08 mg   
27
0,23 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
39,38 gramo   
57,71 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios >>
<< Calorías

Comparación de los productos lácteos

Tipos de queso

Tipos de queso


Comparación de los productos lácteos