×

Queso romano
Queso romano

Mantequilla de maní
Mantequilla de maní



ADD
Compare
X
Queso romano
X
Mantequilla de maní

Queso romano vs Mantequilla de maní

Calorías

Calorías en 1 taza

452,00 kcal1.543,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

387,00 kcal598,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

108,00 kcal96,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

110,00 kcal188,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

298,00 kcal-
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

31,80 gramo22,21 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

3,63 gramo22,31 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo5,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

0,73 gramo10,49 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

26,94 gramo3,50 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

28 %-
0 100
👆🏻

Grasa saturada

17,12 gramo3,50 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,10 gramo2,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

0,59 gramo1,00 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

7,84 gramo0,25 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

104,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

415,00 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,04 mg0,15 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,37 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,08 mg13,11 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,09 mg0,44 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

7,00 µg87,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

1,12 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

20,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,50 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,23 mg9,10 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

2,20 µg0,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

1.064,00 mg49,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,77 mg1,74 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

41,00 mg168,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

760,00 mg335,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

86,00 mg558,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

1.433,00 mg426,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

2,58 mg2,51 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

30,91 gramo0,25 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

controla la diabetes, previene el cáncer, previene la enfermedad de las arterias coronarias, previene la obesidad
intolerantes a la lactosa, músculos fuertes y sanos, controla la diabetes, previene la obesidad, absorps de calcio y vitamina B, Baja el riesgo CHD, disminuye el riesgo de cálculos biliares, previene el cáncer, fortalece los huesos

Otros beneficios generales

estimula el sistema inmunológico, reduce el índice de masa corporal, reduce el nivel de colesterol en la sangre, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías
reduce las grasas no deseadas, bueno para los huesos, ayuda a mantener la presión sanguínea, mejora la salud cardiovascular, mejora la nutrición, mantiene sentirse lleno, protege contra las enfermedades del corazón

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural

Cuidado del cabello

mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello

Nutricionales importancia y usos

Usos

funciona excelente como queso de mesa
utilizado como relleno en el interior de los juguetes del perro, usada para luchar contra la malnutrición en los países afectados por la hambruna, se utiliza para hacer un simple alimentador de aves al aire libre

Importancia nutricional

buena fuente de proteínas, buena fuente de calcio
buena fuente de calorías, buena fuente de fibra dietética, buena fuente de potasio, buena fuente de proteínas, buena fuente de vitamina B3, buena fuente de vitamina B5, buena fuente de vitamina B6, rica en hierro, magnesio rica, manganeso ricos, fósforo rica, rica en cobre, rica en hierro, rica en fósforo, fuente de vitamina E

Alergia

Síntomas de la alergia

El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, gas, alta presion sanguinea, ojos que pican, erupciones en la piel con picazón, Laborado respiración, náusea, hinchazón bucal, erupciones cutáneas en forma de colmenas, retumbante o de gorgoteo en el estómago, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, hinchazón de la garganta, vómitos, ojos aguado, sibilancias
calambres abdominales, Diarrea, náusea, erupciones cutáneas en forma de colmenas, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, endurecimiento de la garganta, vómitos, sibilancias

Qué es

Qué es

Romano es un queso italiano, predominantemente a base de leche de vaca, leche de cabra o leche de oveja, ya veces una mezcla de dos o todos ellos.
mantequilla de maní es una pasta hecha de alimentos secos cacahuetes tostados, con sal, azúcar, aceites de semillas, y emulsionantes.

Color

de color amarillo pálido
marrón

Sabor

leve, Afilado, fuerte y picante del
cremoso, a nueces

Aroma

fuerte
A nueces

Vegetariano

Origen

Italia
americano

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

cloruro de calcio, cuajo, arrancador termófilo, leche entera
aceite de cacahuete, maníes tostados, sal, Azúcar, emusifiers

Fermentación Agente

Streptococcus thermophilus
-

Cosas que necesitas

prensa de queso, estopilla, envase, cuchillo, de peso pesado, molde, envoltura de plástico, prensa
2 tazones, Cazo, agitador de

tiempo duración

Tiempo de preparación

10- 12 horas
10 minutos

Hora de cocinar

90
5

Tiempo de envejecimiento

5 meses
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

39,20 °F68,00 °F
-20 383
👆🏻

Estante La vida

24 meses
Alrededor de 3 meses