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Queso romano vs Crema batida Nutrición

Queso romano
Crema batida
Crema batida vs Queso romano Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100  
100  
Colesterol
104,00 mg  
8
76,00 mg  
20
Vitaminas
  
  
Vitamina A
415,00 IU  
40
1.470,00 IU  
2
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
24
0,02 mg  
34
Vitamina B2 (riboflavina)
0,37 mg  
20
0,11 mg  
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg  
99+
0,04 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,09 mg  
19
-0,03 mg  
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
7,00 µg  
35
4,00 µg  
99+
Vitamina B12 (cobalamina)
1,12 µg  
20
0,18 µg  
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,60 mg  
30
Vitamina D
20,00 IU  
26
28,00 IU  
17
Vitamina D (D2+D3)
0,50 µg  
13
0,70 µg  
10
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,23 mg  
34
1,60 mg  
8
Vitamina K (filoquinona)
2,20 µg  
16
3,20 µg  
8
Minerales
  
  
Calcio
1.064,00 mg  
4
65,00 mg  
99+
Hierro
0,77 mg  
18
0,03 mg  
99+
Magnesio
41,00 mg  
11
7,00 mg  
99+
Phosphorus
760,00 mg  
5
62,00 mg  
99+
Potasio
86,00 mg  
99+
75,00 mg  
99+
Sodio
1.433,00 mg  
7
38,00 mg  
99+
Zinc
2,58 mg  
24
0,23 mg  
99+
Otro
  
  
Agua
30,91 gramo  
57,71 gramo  
Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  
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<< Calorías

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