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mi dieta láctea


Queso mozzarella vs Grasa de mantequilla


Grasa de mantequilla vs Queso mozzarella


Calorías

Calorías en 1 taza
336,00 kcal  
99+
1.876,00 kcal  
99+

Calorías
300,00 kcal  
40
744,00 kcal  
4

Calorías en 1 cda
78,00 kcal  
99+
102,00 kcal  
99+

Calorías en 1 oz
85,00 kcal  
39
102,00 kcal  
99+

Calorías en 1 rebanada de
85,00 kcal  
21
102,00 kcal  
31

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
22,17 gramo  
23
0,60 gramo  
99+

Carbohidratos
2,19 gramo  
99+
0,60 gramo  
99+

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
1,03 gramo  
17
0,60 gramo  
15

grasas
22,35 gramo  
99+
82,20 gramo  
99+

Contenido gordo
22 %  
19
99 %  
99+

Grasa saturada
13,15 gramo  
99+
52,10 gramo  
99+

Grasas trans
0,10 gramo  
2
2,90 gramo  
15

Grasa poli-insaturada
0,77 gramo  
36
2,80 gramo  
7

Grasa monosaturada
6,57 gramo  
99+
20,90 gramo  
6

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
2,50 mg  
99+
2,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
676,00 IU  
27
0,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,28 mg  
30
0,07 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
7,00 µg  
35
0,00 µg  
99+

Vitamina B12 (cobalamina)
2,28 µg  
6
0,30 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
16,00 IU  
28
0,00 IU  
99+

Vitamina D (D2+D3)
0,40 µg  
14
0,90 µg  
9

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,19 mg  
37
0,00 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
2,30 µg  
15
0,00 µg  
33

Minerales
  
  

Calcio
505,00 mg  
23
23,00 mg  
99+

Hierro
0,44 mg  
29
2,00 mg  
7

Magnesio
20,00 mg  
27
2,00 mg  
99+

Phosphorus
354,00 mg  
26
23,00 mg  
99+

Potasio
76,00 mg  
99+
2,00 mg  
99+

Sodio
627,00 mg  
22
606,00 mg  
23

Zinc
2,92 mg  
18
0,10 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
0,25 gramo  
5,00 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
efecto antioxidante, reduce Sangre presión, reduce el colesterol, controla la diabetes, absorps de calcio y vitamina B, protege contra la gota, previene el cáncer  
absorps de calcio y vitamina B, efecto antioxidante, actividad anti-tumor, previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, proporciona energía, tratar las infecciones fúngicas  

Otros beneficios generales
estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías  
-  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante  
-  

Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad  
-  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
-  

Importancia nutricional
buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas, buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina, rica en vitamina A, rica en vitamina D  
buena fuente de calorías, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, rica en vitamina D  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
dolor abdominal, anafilaxia, tos, Diarrea, Hives, secreción o congestión nasal, vómitos, sibilancias  
-  

Qué es

Qué es
queso mozzarella, un queso de pasta blanda semi, es alta en contenido de humedad originalmente hecha con leche de búfala italiana por el método de pasta hilada.  
grasa de mantequilla es un triglicérido (una grasa) derivados de ácidos grasos tales como mirístico, palmítico y oleico. Los ácidos grasos saturados: ácido palmítico: ácido mirístico 31%: ácido esteárico 12%: 11%  

Color
blanco  
-  

Sabor
lechoso  
-  

Aroma
Fresco, lechoso  
-  

Vegetariano
sí  
sí  

Origen
Italia  
-  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
una tableta de cuajo, ácido cítrico, sal kosher, cuajo líquido, sin pasteurizar, toda la leche de búfala, agua  
-  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
cuenco, cuchillo, taza de medir, olla no reactiva, Cazo, termómetro, agitador de  
-  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
2- 3 horas  
-  

Hora de cocinar
20  
-  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
99,00 °F  
5
39,20 °F  
19

Estante La vida
5- 7 días  
7- 10 días  

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