Queso indio

Viili

Queso indio vs Viili

Queso indio

Viili

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1 Calorías

1.1 Calorías

43,50 kcal67,80 kcal

0 904

1.2 Calorías en 1 taza

79,90 kcalno disponible

70 1628

1.3 Calorías en 1 cda

no disponibleno disponible

8 102

1.4 Calorías en 1 oz

12,20 kcalno disponible

12.2 204

1.5 Calorías en 1 rebanada de

12,20 kcalno disponible

12.2 425

1.6 Servicio tamaño

100

1.7 Proteínas

18,30 gramo3,49 gramo

0 215

1.8 Carbohidratos

5,50 gramo4,20 gramo

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 gramo0,00 gramo

0 10.3

1.8.2 Azúcar

5,50 gramo22,00 gramo

0 54.08

1.9 grasas

0,90 gramo4,13 gramo

0.1 175

1.9.1 Contenido gordo

1 %3 %

1 91

1.9.2 Grasa saturada

0,60 gramo2,71 gramo

0 67

1.9.3 Grasas trans

0,00 gramo0,00 gramo

0 162

1.9.4 Grasa poli-insaturada

0,00 gramo0,06 gramo

0 48

1.9.5 Grasa monosaturada

0,30 gramo0,96 gramo

0 32.9

2 Nutrición

2.1 Servicio tamaño

100

2.2 Colesterol

4,60 mg16,10 mg

0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

174,00 IU13,44 IU

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

0,00 mg0,04 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,20 mg0,16 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg0,09 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

0,00 mg0,04 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

5,80 µg12,30 µg

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)

0,50 µg0,34 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

0,10 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

46,00 IUno disponible

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2+D3)

no disponible0,10 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,00 mg0,10 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

0,10 µg0,30 µg

0 30.3

1.2 Minerales

1.2.1 Calcio

127,00 mg114,00 mg

0 1705

1.6.2 Hierro

0,00 mg0,00 mg

0 70

1.6.4 Magnesio

11,90 mg11,50 mg

0 444

1.6.5 Phosphorus

101,00 mg93,10 mg

0 1409

1.6.6 Potasio

161,00 mg170,00 mg

0 1794

1.6.7 Sodio

47,50 mg37,50 mg

0 7022.4

1.6.8 Zinc

0,50 mg0,43 mg

0 7.31

1.7 Otro

1.7.1 Agua

89,40 gramo87,42 gramo

0 221

1.7.2 Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo

0 0

2 Beneficios

2.1 Beneficios de la salud

beneficiosa para el cuerpo, la espalda y dolor en las articulaciones, mejor para la pérdida de peso, remedio para la osteoporosis, reduce Sangre presión, previene el cáncer

Aids in ACE inhibitory activity, efecto antioxidante, actividad anti-tumor, efectos inmunomoduladores

2.1.1 Otros beneficios generales

fortalecimiento de cartílagos y tejidos, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora la tasa de metabolismo, mantiene sentirse lleno, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, prevenir las caries dentales

2.2 Beneficios de peluquería y estética

2.2.1 Protección de la piel

curas y cura el acné y cicatrices de acné, exfolia la piel muerta del cuerpo, libre de los radicales, da una piel radiante y hermosa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, Trata las líneas finas y arrugas

efecto antioxidante

2.2.2 Cuidado del cabello

estimula el crecimiento del cabello, fortalece las raíces del pelo

Desconocido

2.3 Nutricionales importancia y usos

2.3.1 Usos

Leftover water from Paneer can be used for making dough

no hay usos encontrados

2.3.2 Importancia nutricional

buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas

rica en probióticos

2.4 Alergia

2.4.1 Síntomas de la alergia

El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, congestión, estreñimiento, gas, aumento del ritmo cardíaco, erupciones en la piel con picazón, Laborado respiración, congestión nasal, mala ventilación nasal, náusea, erupciones cutáneas en forma de colmenas, inflamación de la piel, estornudos, hinchazón de la boca, la lengua o los labios, hinchazón de la garganta, vómitos, sibilancias

No disponible

3 Qué es

3.1 Qué es

paneer, Tipo de queso, sur de Asia cocina , es un queso sin envejecer hecha por agitación de la leche con vinagre, jugo de limón u otros ácidos.