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Queso Havarti
Queso Havarti

Queso romano
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Queso Havarti
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Queso romano

Queso Havarti vs Queso romano

Calorías

Calorías en 1 taza

532,00 kcal452,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

376,00 kcal387,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

20,00 kcal108,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

100,00 kcal110,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

120,00 kcal298,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

25,18 gramo31,80 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

3,06 gramo3,63 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

0,00 gramo0,73 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

29,20 gramo26,94 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

38 %28 %
0 100
👆🏻

Grasa saturada

18,58 gramo17,12 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,00 gramo0,10 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

0,83 gramo0,59 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

8,28 gramo7,84 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

93,00 mg104,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

1.054,00 IU415,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,45 mg0,37 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,18 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,07 mg0,09 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

18,00 µg7,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,27 µg1,12 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

3,10 IU20,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,30 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,29 mg0,23 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

2,30 µg2,20 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

673,00 mg1.064,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,64 mg0,77 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

22,00 mg41,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

490,00 mg760,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

93,00 mg86,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

690,00 mg1.433,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

2,94 mg2,58 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

39,28 gramo30,91 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

mejora la salud cardiovascular, mantiene sentirse lleno, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, prevenir las caries dentales, proporciona energía, previene el cáncer, fortalece el sistema inmunológico
controla la diabetes, previene el cáncer, previene la enfermedad de las arterias coronarias, previene la obesidad

Otros beneficios generales

bueno para los huesos, bueno para el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, proporciona energía
estimula el sistema inmunológico, reduce el índice de masa corporal, reduce el nivel de colesterol en la sangre, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

da una piel más lisa, da a la piel brillante y sin defectos, proporciona la piel suave, saludable y brillante
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante

Cuidado del cabello

resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad

Nutricionales importancia y usos

Usos

puede ser bien servido con la fruta y el vino, se trata de un sándwich de queso común, funciona excelente como queso de mesa
funciona excelente como queso de mesa

Importancia nutricional

contiene vitamina A, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas
buena fuente de proteínas, buena fuente de calcio

Alergia

Síntomas de la alergia

El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, Diarrea, Eczema, flatulencia o gas, dolor de cabeza, Hives, aumento del ritmo cardíaco, erupciones en la piel con picazón, congestión nasal, mala ventilación nasal, náusea, erupciones cutáneas en forma de colmenas, retumbante o de gorgoteo en el estómago, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, urticaria, vómitos
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, gas, alta presion sanguinea, ojos que pican, erupciones en la piel con picazón, Laborado respiración, náusea, hinchazón bucal, erupciones cutáneas en forma de colmenas, retumbante o de gorgoteo en el estómago, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, hinchazón de la garganta, vómitos, ojos aguado, sibilancias

Qué es

Qué es

Havarti es un queso fresco, semi-blando hecho uso de leche cultivada pasteurizada, crema e ingredientes naturales.
Romano es un queso italiano, predominantemente a base de leche de vaca, leche de cabra o leche de oveja, ya veces una mezcla de dos o todos ellos.

Color

de color amarillo pálido
de color amarillo pálido

Sabor

mantecoso, cremoso
leve, Afilado, fuerte y picante del

Aroma

Fresco
fuerte

Vegetariano

Origen

americano
Italia

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

Leche, cuajo, sal, agua
cloruro de calcio, cuajo, arrancador termófilo, leche entera

Fermentación Agente

-
Streptococcus thermophilus

Cosas que necesitas

prensa de queso, estopilla, cuchillo, de peso pesado, licuadora, envoltura de plástico, agitador de
prensa de queso, estopilla, envase, cuchillo, de peso pesado, molde, envoltura de plástico, prensa

tiempo duración

Tiempo de preparación

4- 5 horas
10- 12 horas

Hora de cocinar

90
90

Tiempo de envejecimiento

3 meses
5 meses

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

39,20 °F39,20 °F
-20 383
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Estante La vida

2- 3 semanas
24 meses