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Queso crema vs Leche agria Nutrición


Leche agria vs Queso crema Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
0,00 mg   
99+
19,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1.111,00 IU   
7
85,80 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg   
99+
0,10 mg   
40

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg   
32
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
1,00 µg   
99+
no disponible   

Vitamina B12 (cobalamina)
0,03 µg   
99+
0,27 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 IU   
39
0,80 IU   
34

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg   
18
no disponible   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,86 mg   
10
0,10 mg   
33

Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg   
23
no disponible   

Minerales
  
  

Calcio
97,00 mg   
99+
116,00 mg   
99+

Hierro
0,11 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Magnesio
9,00 mg   
99+
12,00 mg   
35

Phosphorus
107,00 mg   
99+
91,00 mg   
99+

Potasio
132,00 mg   
99+
162,00 mg   
35

Sodio
314,00 mg   
33
100,00 mg   
99+

Zinc
0,50 mg   
99+
0,44 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
52,62 gramo   
no disponible   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

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