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Quark
Quark

Yogurt congelado
Yogurt congelado



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Quark
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Yogurt congelado

Quark vs Yogurt congelado hechos

Calorías

Calorías en 1 taza

Calorías

Calorías en 1 cda

Calorías en 1 oz

Calorías en 1 rebanada de

Servicio tamaño

Proteínas

Carbohidratos

Fibra

Azúcar

grasas

Contenido gordo

Grasa saturada

Grasas trans

Grasa poli-insaturada

Grasa monosaturada

Nutrición

Servicio tamaño

Colesterol

Vitamina A

Vitamina B1 (tiamina)

Vitamina B2 (riboflavina)

Vitamina B3 (niacina)

Vitamina B6 (piridoxina)

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

Vitamina B12 (cobalamina)

Vitamina C (ácido ascórbico)

Vitamina D

Vitamina D (D2+D3)

Vitamina E (alfa-tocoferol)

Vitamina K (filoquinona)

Calcio

Hierro

Magnesio

Phosphorus

Potasio

Sodio

Zinc

Agua

Cafeína

Beneficios

Beneficios de la salud

Otros beneficios generales

Protección de la piel

Cuidado del cabello

Usos

Importancia nutricional

Síntomas de la alergia

Qué es

Qué es

Color

Sabor

Aroma

Vegetariano

Origen

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

Ingredientes

Fermentación Agente

Cosas que necesitas

Tiempo de preparación

Hora de cocinar

Tiempo de envejecimiento

Temperatura de refrigeración

Estante La vida

 
215,00 kcal
0,08 kcal
25,00 kcal
64,00 kcal
265,00 kcal
100
14,10 gramo
3,50 gramo
0,00 gramo
3,50 gramo
10,60 gramo
20 %
7,00 gramo
0,00 gramo
0,01 gramo
0,20 gramo
 
100
1,00 mg
0,00 IU
0,04 mg
0,30 mg
0,50 mg
0,01 mg
19,00 µg
0,70 µg
1,00 mg
0,00 IU
0,00 µg
0,01 mg
1,10 µg
130,00 mg
0,00 mg
10,00 mg
100,00 mg
150,00 mg
40,00 mg
0,60 mg
80,53 gramo
0,00 gramo
 
previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico
mejor para la pérdida de peso, reduce el colesterol, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer
-
-
-
buena fuente de proteínas, bajo en grasa
-
 
Es en hace calentando la leche agria, hasta el grado deseado de la coagulación (desnaturalización, cuajar) de proteínas de la leche se cumple, y luego se tensa.
-
-
-
-
Alemania
 
100
suero de la leche, Leche
-
cuenco, estopilla, agitador de
24-36 horas
20
-
86,00 °F
7- 10 días
 
221,00 kcal
139,00 kcal
16,00 kcal
32,00 kcal
159,00 kcal
100
8,00 gramo
21,00 gramo
0,00 gramo
21,00 gramo
2,50 gramo
4 %
1,51 gramo
0,00 gramo
0,07 gramo
1,60 gramo
 
100
2,00 mg
122,00 IU
0,03 mg
0,13 mg
0,05 mg
0,03 mg
8,00 µg
0,05 µg
0,00 mg
2,00 IU
0,00 µg
0,06 mg
0,20 µg
200,00 mg
0,00 mg
7,00 mg
62,00 mg
108,00 mg
45,00 mg
0,19 mg
68,08 gramo
0,00 gramo
 
intolerantes a la lactosa, mejor para la pérdida de peso
intolerantes a la lactosa, mejor para la pérdida de peso
añade brillo a la piel, curas y cura el acné y cicatrices de acné, exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural, nutre con un suave, flexible y una piel brillante
mejor remedio para la picazón del cuero cabelludo, reduce la caspa
-
bajo en grasa
-
 
yogur helado es un postre congelado hecho con yogur y otros productos lácteos.
-
-
-
-
americano
 
100
grasa de la leche, la leche sólida, Sweetner, cultivo de yogur
-
cuenco, licuadora, fabricante de helados, taza de medir, agitador de
30- 40 minutos
90
-
-20,00 °F
1 mes