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Quark
Quark

Leche evaporada
Leche evaporada



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Quark
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Leche evaporada

Quark vs Leche evaporada

Calorías

Calorías en 1 taza

215,00 kcal338,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

0,08 kcal134,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

25,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

64,00 kcal42,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

265,00 kcal122,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

14,10 gramo0,00 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

3,50 gramo12,00 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo2,50 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

3,50 gramo1,50 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

10,60 gramo3,50 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

20 %12 %
0 100
👆🏻

Grasa saturada

7,00 gramo3,50 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,00 gramo2,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

0,01 gramo1,00 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

0,20 gramo0,25 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

1,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

0,00 IU2,50 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,04 mg3,50 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,30 mg0,25 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,50 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,01 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

19,00 µg2,50 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,70 µg0,35 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

1,00 mg4,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 IU0,25 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,00 µg2,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,01 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

1,10 µg4,25 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

130,00 mg0,25 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,00 mg5,25 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

10,00 mg3,25 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

100,00 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

150,00 mg0,25 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

40,00 mg1,25 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,60 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

80,53 gramo0,25 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, proporciona energía, fortalece los huesos

Otros beneficios generales

mejor para la pérdida de peso, reduce el colesterol, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer
requerir refriegeration, fácil de almacenar, mayor conc. de vitaminas y nutrientes

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

-
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural

Cuidado del cabello

-
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello

Nutricionales importancia y usos

Usos

-
-

Importancia nutricional

buena fuente de proteínas, bajo en grasa
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas

Alergia

Síntomas de la alergia

-
-

Qué es

Qué es

Es en hace calentando la leche agria, hasta el grado deseado de la coagulación (desnaturalización, cuajar) de proteínas de la leche se cumple, y luego se tensa.
leche evaporada es un producto de leche en lata con agua alrededor del 60% eliminado de la leche fresca. este producto lácteo tiene una vida útil más larga.

Color

-
caramelizado blanco

Sabor

-
Azúcar quemado, Sweet

Aroma

-
dulce

Vegetariano

-

Origen

Alemania
Estados Unidos

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

suero de la leche, Leche
leche pasteurizada

Fermentación Agente

-
-

Cosas que necesitas

cuenco, estopilla, agitador de
Cazo

tiempo duración

Tiempo de preparación

24-36 horas
5- 10 minutos

Hora de cocinar

20
20

Tiempo de envejecimiento

-
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

86,00 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Estante La vida

7- 10 días
como un año