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Proteína de suero
Proteína de suero

Margarina
Margarina



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Proteína de suero
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Margarina

Proteína de suero vs Margarina

1 Calorías
1.1 Calorías
352,00 kcal0,00 kcal
Leche orgánica hechos
0 904
1.2 Calorías en 1 taza
113,00 kcalno disponible
Mantequilla de yak hechos
70 1628
1.3 Calorías en 1 cda
27,00 kcalno disponible
Crema batida hechos
8 102
1.4 Calorías en 1 oz
99,00 kcalno disponible
Queso indio hechos
12.2 204
1.5 Calorías en 1 rebanada de
No Aplicableno disponible
Queso indio hechos
12.2 425
1.6 Servicio tamaño
100
100
1.7 Proteínas
78,13 gramo0,00 gramo
Leche evaporada hechos
0 215
1.8 Carbohidratos
6,25 gramo12,00 gramo
Cacao mantequilla hechos
0 205
1.8.1 Fibra
3,10 gramo2,50 gramo
Leche hechos
0 10.3
1.8.2 Azúcar
0,00 gramo1,50 gramo
Queso suizo hechos
0 54.08
1.9 grasas
1,56 gramo3,50 gramo
Yakult hechos
0.1 175
1.9.1 Contenido gordo
no disponibleno disponible
Queso indio hechos
1 91
1.9.2 Grasa saturada
2,00 gramo3,50 gramo
Amasi hechos
0 67
1.9.3 Grasas trans
0,00 gramo2,00 gramo
Leche hechos
0 162
1.9.4 Grasa poli-insaturada
0,30 gramo1,00 gramo
Queso indio hechos
0 48
1.9.5 Grasa monosaturada
0,16 gramo0,25 gramo
Zincica hechos
0 32.9
2 Nutrición
2.1 Servicio tamaño
100
100
2.2 Colesterol
27,03 mg2,50 mg
Queso crema hechos
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
0,00 IU2,50 IU
Mantequilla de maní hechos
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,61 mg3,50 mg
Queso indio hechos
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
2,02 mg0,25 mg
Cacao mantequilla hechos
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
1,14 mg3,80 mg
Cacao mantequilla hechos
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,61 mg1,50 mg
Crema batida hechos
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
33,00 µg2,50 µg
Cacao mantequilla hechos
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)
2,45 µg0,35 µg
Mantequilla de maní hechos
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg4,50 mg
Leche hechos
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
0,00 IU0,25 IU
Yogurt hechos
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg2,50 µg
Leche hechos
0 7.5
1.1.1 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg0,25 mg
Queso indio hechos
0 24.21
1.2.1 Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg4,25 µg
Yogurt hechos
0 30.3
1.4 Minerales
1.4.1 Calcio
469,00 mg0,25 mg
Cacao mantequilla hechos
0 1705
1.5.1 Hierro
1,13 mg5,25 mg
Queso indio hechos
0 70
1.5.2 Magnesio
195,00 mg3,25 mg
Gelato hechos
0 444
1.6.1 Phosphorus
1.321,00 mg2,50 mg
Gelato hechos
0 1409
1.8.1 Potasio
500,00 mg0,25 mg
Gelato hechos
0 1794
1.9.1 Sodio
156,00 mg1,25 mg
Cacao mantequilla hechos
0 7022.4
1.9.3 Zinc
6,18 mg0,25 mg
Gelato hechos
0 7.31
1.10 Otro
1.10.1 Agua
3,44 gramo0,25 gramo
Cacao mantequilla hechos
0 221
1.11.1 Cafeína
0,00 gramo0,00 gramo
Leche hechos
0 0
2 Beneficios
2.1 Beneficios de la salud
mejor para la pérdida de peso, músculos fuertes y sanos, mejora la digestión
absorps de calcio y vitamina B
2.1.1 Otros beneficios generales
mejor para la pérdida de peso, reduce las grasas no deseadas, mejora la digestión
presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer
2.2 Beneficios de peluquería y estética
2.2.1 Protección de la piel
No Aplicable
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural
2.2.2 Cuidado del cabello
No Aplicable
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello
2.3 Nutricionales importancia y usos
2.3.1 Usos
no hay usos encontrados
no hay usos encontrados
2.3.2 Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas
2.4 Alergia
2.4.1 Síntomas de la alergia
No disponible
No disponible
3 Qué es
3.1 Qué es
suero de leche es una sustancia natural, la parte líquida de la leche fresca que queda de fabricación de queso.
NA
3.1.1 Color
blanco
No disponible
3.1.2 Sabor
depende sobre añadido condimento agentes
No disponible
3.1.3 Aroma
No disponible
No disponible
3.1.4 Vegetariano
No disponible
3.2 Origen
Europa
Europa, Grecia, Italia
4 Cómo confeccionar
4.1 Servicio tamaño
100
100
4.2 Ingredientes
suero de la leche, queso cottage, Leche, yogurt
bandeja de poca altura, agitador de madera y cuchara de madera
4.2.1 Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
4.3 Cosas que necesitas
cuenco, estopilla, envase, envoltura de plástico, colador
2 tazones, Cazo, agitador de
4.4 tiempo duración
4.4.1 Tiempo de preparación
8- 10 horas
15- 20 minutos
4.4.2 Hora de cocinar
NA
20
4.4.3 Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
4.5 Almacenamiento y Estante La vida
4.5.1 Temperatura de refrigeración
72,00 °F99,00 °F
Yogurt congelado hechos
-20 383
4.5.3 Estante La vida
alrededor de 6 meses
2- 3 semanas