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Proteína de suero vs Leche de cabra Nutrición


Leche de cabra vs Proteína de suero Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
27,03 mg   
38
11,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
0,00 IU   
99+
198,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,61 mg   
2
0,05 mg   
17

Vitamina B2 (riboflavina)
2,02 mg   
1
0,14 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
1,14 mg   
5
0,28 mg   
16

Vitamina B6 (piridoxina)
0,61 mg   
2
0,05 mg   
39

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
33,00 µg   
11
1,00 µg   
99+

Vitamina B12 (cobalamina)
2,45 µg   
4
0,07 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
1,30 mg   
13

Vitamina D
0,00 IU   
39
51,00 IU   
6

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg   
18
1,30 µg   
4

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
37

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
0,30 µg   
23

Minerales
  
  

Calcio
469,00 mg   
27
134,00 mg   
99+

Hierro
1,13 mg   
11
0,05 mg   
99+

Magnesio
195,00 mg   
4
14,00 mg   
32

Phosphorus
1.321,00 mg   
2
111,00 mg   
99+

Potasio
500,00 mg   
10
204,00 mg   
27

Sodio
156,00 mg   
99+
50,00 mg   
99+

Zinc
6,18 mg   
2
0,30 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
3,44 gramo   
88,90 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

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Los productos lácteos ricos en proteínas

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