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mi dieta láctea


Proteína de suero vs La leche de caballo


La leche de caballo vs Proteína de suero


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
352,00 kcal   
31
44,00 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
113,00 kcal   
3
no disponible   

Calorías en 1 cda
27,00 kcal   
9
no disponible   

Calorías en 1 taza
99,00 kcal   
12
no disponible   

Calorías en 1 barra
No Aplicable   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
78,13 gramo   
4
3,90 gramo   
99+

Carbohidratos
6,25 gramo   
40
6,80 gramo   
38

Fibra
3,10 gramo   
3
no disponible   

Azúcar
0,00 gramo   
6,80 gramo   
99+

grasas
1,56 gramo   
12
1,21 gramo   
10

Grasa saturada
2,00 gramo   
16
no disponible   

Grasas trans
0,00 gramo   
no disponible   

Grasa poli-insaturada
0,30 gramo   
99+
no disponible   

Grasa monosaturada
0,16 gramo   
99+
no disponible   

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
27,03 mg   
38
no disponible   

Vitaminas
  
  

Vitamina A
0,00 IU   
99+
no disponible   

Vitamina B1 (tiamina)
0,61 mg   
2
0,39 mg   
4

Vitamina B2 (riboflavina)
2,02 mg   
1
0,11 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
1,14 mg   
5
no disponible   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,61 mg   
2
no disponible   

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
33,00 µg   
11
no disponible   

Vitamina B12 (cobalamina)
2,45 µg   
4
no disponible   

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
no disponible   

Vitamina D
0,00 IU   
39
no disponible   

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg   
18
no disponible   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg   
99+
no disponible   

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
no disponible   

Minerales
  
  

Calcio
469,00 mg   
27
90,00 mg   
99+

Hierro
1,13 mg   
11
0,37 mg   
32

Magnesio
195,00 mg   
4
10,20 mg   
40

Phosphorus
1.321,00 mg   
2
88,40 mg   
99+

Potasio
500,00 mg   
10
65,50 mg   
99+

Sodio
156,00 mg   
99+
19,80 mg   
99+

Zinc
6,18 mg   
2
0,27 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
3,44 gramo   
89,00 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
mejor para la pérdida de peso, músculos fuertes y sanos, mejora la digestión   
ayudas resaca, infecciones intestinales, beneficiosa para el cuerpo, la espalda y dolor en las articulaciones, remedio para el estrés y la ansiedad, remedio para tratar la indigestión y distensión abdominal, intolerantes a la lactosa, músculos fuertes y sanos, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos   

Otros beneficios generales
mejor para la pérdida de peso, reduce las grasas no deseadas, mejora la digestión   
mejora la sexual poder, apoyo especial después de la quimioterapia   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
No Aplicable   
eczema cura, exfolia la piel muerta del cuerpo, ayuda en la reducción de anti-envejecimiento miradas, reduce el efecto de envejecimiento anti-, alivia la irritación de piel   

Cuidado del cabello
No Aplicable   
Desconocido   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados   
no hay usos encontrados   

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas   
buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas   

Alergia
  
  

Proteína de suero y La leche de caballo Síntomas de la alergia
No disponible   
No disponible   

Qué es

Qué es
suero de leche es una sustancia natural, la parte líquida de la leche fresca que queda de fabricación de queso.   
la leche de caballo en lugar de leche yegua es la leche obtenida de la yegua   

Color
blanco   
No disponible   

Proteína de suero y La leche de caballo Sabor
depende sobre añadido condimento agentes   
No disponible   

Proteína de suero y La leche de caballo Aroma
No disponible   
No disponible   

Vegetariano
sí   
No disponible   

Origen
Europa   
los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán, Europa   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
suero de la leche, queso cottage, Leche, yogurt   
NA   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
cuenco, estopilla, envase, envoltura de plástico, colador   
NA   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
8- 10 horas   
No Aplicable   

Hora de cocinar
NA   
NA   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
72,00 °F   
10
no disponible   

Estante La vida
alrededor de 6 meses   
16 horas   

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