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Proteína de suero
Kohuke
Add ⊕
resumen
Calorías
Nutrición
Beneficios
Qué es
Cómo confeccionar
todas
1 Calorías
1.1 Calorías
Semifrío hechos
⊕
▶
▼
352,00 kcal
Rank:
31
(Overall)
▶
410,00 kcal
Rank:
14
(Overall)
▶
▲
Leche orgánica hechos
⊕
▶
249
(Spaghettieis ..)
◀
▶
ADD ⊕
1.2 Calorías en 1 taza
Mantequilla hec..
⊕
▶
▼
113,00 kcal
Rank:
3
(Overall)
▶
no disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Mantequilla de yak hechos
⊕
▶
545
(Queso Gruyére..)
◀
▶
ADD ⊕
1.3 Calorías en 1 cda
Mantequilla hec..
⊕
▶
▼
27,00 kcal
Rank:
9
(Overall)
▶
no disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Crema batida hechos
⊕
▶
58
(Queso fontina..)
◀
▶
ADD ⊕
1.4 Calorías en 1 oz
Mantequilla hec..
⊕
▶
▼
99,00 kcal
Rank:
12
(Overall)
▶
no disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Queso indio hechos
⊕
▶
93
(Queso Limburg..)
◀
▶
ADD ⊕
1.5 Calorías en 1 rebanada de
Mursik hechos
⊕
▶
▼
No Aplicable
Rank:
N/A
(Overall)
▶
no disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Queso indio hechos
⊕
▶
425
(Madzun hechos)
◀
▶
ADD ⊕
1.6 Servicio tamaño
100
100
1.7 Proteínas
Mantequilla hec..
⊕
▶
▼
78,13 gramo
Rank:
4
(Overall)
▶
8,05 gramo
Rank:
45
(Overall)
▶
▲
Leche evaporada hechos
⊕
▶
14.1
(Quark hechos)
◀
▶
ADD ⊕
1.8 Carbohidratos
Dadiah hechos
⊕
▶
▼
6,25 gramo
Rank:
40
(Overall)
▶
29,09 gramo
Rank:
11
(Overall)
▶
▲
Cacao mantequilla hechos
⊕
▶
14.94
(Cacik hechos)
◀
▶
ADD ⊕
1.8.1 Fibra
Mantequilla de ..
⊕
▶
▼
3,10 gramo
Rank:
3
(Overall)
▶
1,40 gramo
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Leche hechos
⊕
▶
0.7
(Helado de vai..)
◀
▶
ADD ⊕
1.8.2 Azúcar
Caramel hechos
⊕
▶
▼
0,00 gramo
Rank:
N/A
(Overall)
▶
24,96 gramo
Rank:
70
(Overall)
▶
▲
Queso suizo hechos
⊕
▶
9.78
(Cacik hechos)
◀
▶
ADD ⊕
1.9 grasas
Dadiah hechos
⊕
▶
▼
1,56 gramo
Rank:
12
(Overall)
▶
29,31 gramo
Rank:
70
(Overall)
▶
▲
Yakult hechos
⊕
▶
19.1
(Crema hechos)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.1 Contenido gordo
Mantequilla de ..
⊕
▶
▼
no disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
no disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Queso indio hechos
⊕
▶
28
(Crema Fraiche..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.2 Grasa saturada
Dadiah hechos
⊕
▶
▼
2,00 gramo
Rank:
16
(Overall)
▶
16,67 gramo
Rank:
56
(Overall)
▶
▲
Amasi hechos
⊕
▶
11.2
(Leche de reno..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.3 Grasas trans
Port de salut Q..
⊕
▶
▼
0,00 gramo
Rank:
N/A
(Overall)
▶
no disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Leche hechos
⊕
▶
15
(Queso crema h..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.4 Grasa poli-insaturada
Qurut hechos
⊕
▶
▼
0,30 gramo
Rank:
56
(Overall)
▶
0,98 gramo
Rank:
21
(Overall)
▶
▲
Queso indio hechos
⊕
▶
1.8
(Relleno leche..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.5 Grasa monosaturada
Cacao mantequil..
⊕
▶
▼
0,16 gramo
Rank:
80
(Overall)
▶
9,93 gramo
Rank:
14
(Overall)
▶
▲
Zincica hechos
⊕
▶
6
(Crema batida ..)
◀
▶
ADD ⊕
2 Nutrición
2.1 Servicio tamaño
100
100
2.2 Colesterol
Dadiah hechos
⊕
▶
▼
27,03 mg
Rank:
38
(Overall)
▶
56,00 mg
Rank:
25
(Overall)
▶
▲
Queso crema hechos
⊕
▶
40
(Yogur búlgaro..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
Mantequilla hec..
⊕
▶
▼
0,00 IU
Rank:
84
(Overall)
▶
0,00 IU
Rank:
84
(Overall)
▶
▲
Mantequilla de maní hechos
⊕
▶
415
(Queso romano ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
Caramel hechos
⊕
▶
▼
0,61 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
45
(Overall)
▶
▲
Queso indio hechos
⊕
▶
0.39
(La leche de c..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
Proteína de sue..
⊕
▶
▼
2,02 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
69
(Overall)
▶
▲
Cacao mantequilla hechos
⊕
▶
0.3
(Quark hechos)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
Mantequilla de ..
⊕
▶
▼
1,14 mg
Rank:
5
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
60
(Overall)
▶
▲
Cacao mantequilla hechos
⊕
▶
0.813
(Gjetost Queso..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
Caramel hechos
⊕
▶
▼
0,61 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
56
(Overall)
▶
▲
Crema batida hechos
⊕
▶
0.252
(Mantequilla d..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
Mantequilla de ..
⊕
▶
▼
33,00 µg
Rank:
11
(Overall)
▶
0,00 µg
Rank:
42
(Overall)
▶
▲
Cacao mantequilla hechos
⊕
▶
16
(Helado de cho..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)
Leche en polvo ..
⊕
▶
▼
2,45 µg
Rank:
4
(Overall)
▶
0,00 µg
Rank:
58
(Overall)
▶
▲
Mantequilla de maní hechos
⊕
▶
0.7
(Quark hechos)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
Helado de fresa..
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
29
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
29
(Overall)
▶
▲
Leche hechos
⊕
▶
1
(Smetana hecho..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.9 Vitamina D
Procesada Queso..
⊕
▶
▼
0,00 IU
Rank:
39
(Overall)
▶
0,00 IU
Rank:
39
(Overall)
▶
▲
Yogurt hechos
⊕
▶
22
(Queso ladrill..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.10 Vitamina D (D2+D3)
Procesada Queso..
⊕
▶
▼
0,00 µg
Rank:
18
(Overall)
▶
0,00 µg
Rank:
18
(Overall)
▶
▲
Leche hechos
⊕
▶
0.9
(Grasa de mant..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
Mantequilla de ..
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
41
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
41
(Overall)
▶
▲
Queso indio hechos
⊕
▶
0.8
(Queso hechos)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
Mantequilla de ..
⊕
▶
▼
0,00 µg
Rank:
27
(Overall)
▶
0,00 µg
Rank:
27
(Overall)
▶
▲
Yogurt hechos
⊕
▶
2.4
(Queso azul he..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4 Minerales
2.4.1 Calcio
Dadiah hechos
⊕
▶
▼
469,00 mg
Rank:
27
(Overall)
▶
no disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Cacao mantequilla hechos
⊕
▶
293
(Leche de came..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.2 Hierro
Gjetost Queso h..
⊕
▶
▼
1,13 mg
Rank:
11
(Overall)
▶
no disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Queso indio hechos
⊕
▶
1.74
(Mantequilla d..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.3 Magnesio
Gjetost Queso h..
⊕
▶
▼
195,00 mg
Rank:
4
(Overall)
▶
no disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Gelato hechos
⊕
▶
33
(Queso suizo h..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.4 Phosphorus
Gjetost Queso h..
⊕
▶
▼
1.321,00 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
no disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Gelato hechos
⊕
▶
332
(Helado Natill..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.5 Potasio
Leche en polvo ..
⊕
▶
▼
500,00 mg
Rank:
10
(Overall)
▶
189,00 mg
Rank:
29
(Overall)
▶
▲
Gelato hechos
⊕
▶
199
(Helado de vai..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.6 Sodio
Doogh hechos
⊕
▶
▼
156,00 mg
Rank:
43
(Overall)
▶
179,00 mg
Rank:
41
(Overall)
▶
▲
Cacao mantequilla hechos
⊕
▶
426
(Mantequilla d..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.7 Zinc
La leche de yak..
⊕
▶
▼
6,18 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
66
(Overall)
▶
▲
Gelato hechos
⊕
▶
1.34
(Urda hechos)
◀
▶
ADD ⊕
2.5 Otro
2.5.1 Agua
Leche de camell..
⊕
▶
▼
3,44 gramo
Rank:
75
(Overall)
▶
0,00 gramo
Rank:
80
(Overall)
▶
▲
Cacao mantequilla hechos
⊕
▶
57.2
(Spaghettieis ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.5.2 Cafeína
Leche hechos
⊕
▶
▼
0,00 gramo
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,00 gramo
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Leche hechos
⊕
▶
3 Beneficios
3.1 Beneficios de la salud
mejor para la pérdida de peso, músculos fuertes y sanos, mejora la digestión
proporciona energía
3.1.1 Otros beneficios generales
mejor para la pérdida de peso, reduce las grasas no deseadas, mejora la digestión
No disponible
3.2 Beneficios de peluquería y estética
3.2.1 Protección de la piel
No Aplicable
Desconocido
3.2.2 Cuidado del cabello
No Aplicable
No Aplicable
3.3 Nutricionales importancia y usos
3.3.1 Usos
no hay usos encontrados
No Aplicable
3.3.2 Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas
Desconocido
3.4 Alergia
3.4.1 Síntomas de la alergia
No disponible
No disponible
4 Qué es
4.1 Qué es
suero de leche es una sustancia natural, la parte líquida de la leche fresca que queda de fabricación de queso.
kohuke es un tipo de bocadillo dulce a base de queso cuajada, popular en los estados del Báltico.
4.1.1 Color
blanco
No disponible
4.1.2 Sabor
depende sobre añadido condimento agentes
No disponible
4.1.3 Aroma
No disponible
No disponible
4.1.4 Vegetariano
sí
No disponible
4.2 Origen
Europa
Europa, medio Este
5 Cómo confeccionar
5.1 Servicio tamaño
100
100
5.2 Ingredientes
suero de la leche, queso cottage, Leche, yogurt
Cuajada, Azúcar
5.2.1 Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
5.3 Cosas que necesitas
cuenco, estopilla, envase, envoltura de plástico, colador
no definida
5.4 tiempo duración
5.4.1 Tiempo de preparación
8- 10 horas
2- 3 horas
5.4.2 Hora de cocinar
NA
NA
5.4.3 Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
5.5 Almacenamiento y Estante La vida
5.5.1 Temperatura de refrigeración
Helado Natillas..
⊕
▶
▼
72,00 °F
Rank:
10
(Overall)
▶
39,20 °F
Rank:
19
(Overall)
▶
▲
Yogurt congelado hechos
⊕
▶
98
(Gelato hechos)
◀
▶
ADD ⊕
5.5.2 Estante La vida
alrededor de 6 meses
15 días
Comparación de los productos lácteos
Proteína de suero vs Leche de oveja
Proteína de suero vs Natillas
Proteína de suero vs Dulce de leche
Los productos lácteos ricos en proteínas
Suave saque hechos
Yogurt congelado he...
Chaas hechos
La leche de hielo h...
Leche de oveja hechos
Dulce de leche hechos
Los productos lácteos ricos en proteínas
Natillas
Nutrición
|
Beneficios
|
Qué es
|
Cómo co...
Spaghettieis
Nutrición
|
Beneficios
|
Qué es
|
Cómo co...
Leche condensada
Nutrición
|
Beneficios
|
Qué es
|
Cómo co...
Comparación de los productos lácteos
Kohuke vs Yogurt congelado
Nutrición
|
Beneficios
|
Qué es
|
Cómo co...
Kohuke vs La leche de hielo
Nutrición
|
Beneficios
|
Qué es
|
Cómo co...
Kohuke vs Chaas
Nutrición
|
Beneficios
|
Qué es
|
Cómo co...