Calorías por cada 100 gramos
352,00 kcal
  
31
41,00 kcal
  
99+
Calorías en 1 pat
no disponible
  
Calorías en 1 cda
no disponible
  
Calorías en 1 taza
no disponible
  
Calorías en 1 barra
No Aplicable
  
no disponible
  
Servicio tamaño
100
  
100
  
Proteínas
3,79 gramo
  
99+
Carbohidratos
4,48 gramo
  
99+
Azúcar
0,00 gramo
  
4,61 gramo
  
99+
Grasas trans
0,00 gramo
  
Grasa poli-insaturada
0,30 gramo
  
99+
0,05 gramo
  
99+
Grasa monosaturada
0,16 gramo
  
99+
0,31 gramo
  
99+
Servicio tamaño
100
  
100
  
Vitaminas
  
  
Vitamina B2 (riboflavina)
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
Vitamina B12 (cobalamina)
Vitamina C (ácido ascórbico)
Vitamina E (alfa-tocoferol)
Minerales
  
  
Otro
  
  
Agua
3,44 gramo
  
90,07 gramo
  
Cafeína
0,00 gramo
  
0,00 gramo
  
Beneficios de la salud
mejor para la pérdida de peso, músculos fuertes y sanos, mejora la digestión
  
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, alta digestibilidad, mejor para la pérdida de peso
  
Otros beneficios generales
mejor para la pérdida de peso, reduce las grasas no deseadas, mejora la digestión
  
remedio para el estrés y la ansiedad, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, presencia de calcio, proporciona energía, apoya la desintoxicación
  
Beneficios de peluquería y estética
  
  
Protección de la piel
No Aplicable
  
da una piel más lisa
  
Cuidado del cabello
No Aplicable
  
fortalece las raíces del pelo
  
Nutricionales importancia y usos
  
  
Usos
no hay usos encontrados
  
relaja los pies, utilizado como una fórmula infantil en Rusia
  
Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas
  
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas
  
Alergia
  
  
Proteína de suero y Kefir Síntomas de la alergia
No disponible
  
No disponible
  
Qué es
suero de leche es una sustancia natural, la parte líquida de la leche fresca que queda de fabricación de queso.
  
kefir se fermenta leche hecha mediante el uso de granos de kéfir que contienen levadura benefiicial así como las bacterias probióticas que se encuentran en el yogur.
  
Color
blanco
  
No disponible
  
Proteína de suero y Kefir Sabor
depende sobre añadido condimento agentes
  
a levadura
  
Proteína de suero y Kefir Aroma
No disponible
  
lechoso
  
Vegetariano
sí
  
sí
  
Origen
Europa
  
las regiones del norte del Cáucaso
  
Servicio tamaño
100
  
100
  
Ingredientes
suero de la leche, queso cottage, Leche, yogurt
  
semillas de kéfir, leche entera
  
Fermentación Agente
No Aplicable
  
No Aplicable
  
Cosas que necesitas
cuenco, estopilla, envase, envoltura de plástico, colador
  
recipiente de vidrio con tapa, estopilla, colador
  
tiempo duración
  
  
Tiempo de preparación
8- 10 horas
  
10- 12 horas
  
Hora de cocinar
NA
  
20
  
Tiempo de envejecimiento
No disponible
  
No disponible
  
Almacenamiento y Estante La vida
  
  
Temperatura de refrigeración
Estante La vida
alrededor de 6 meses
  
2- 3 semanas