1 Calorías
1.1 Calorías
352,00 kcal60,00 kcal
0
904
1.2 Calorías en 1 taza
113,00 kcalno disponible
70
1628
1.3 Calorías en 1 cda
27,00 kcalno disponible
8
102
1.4 Calorías en 1 oz
99,00 kcalno disponible
12.2
204
1.5 Calorías en 1 rebanada de
No Aplicableno disponible
12.2
425
1.6 Servicio tamaño
1.7 Proteínas
78,13 gramo8,00 gramo
0
215
1.8 Carbohidratos
6,25 gramo20,00 gramo
0
205
1.8.1 Fibra
3,10 gramo0,00 gramo
0
10.3
1.8.2 Azúcar
0,00 gramo17,00 gramo
0
54.08
1.9 grasas
1,56 gramo4,00 gramo
0.1
175
1.9.1 Contenido gordo
no disponibleno disponible
1
91
1.9.2 Grasa saturada
2,00 gramo2,70 gramo
0
67
1.9.3 Grasas trans
0,00 gramo0,00 gramo
0
162
1.1.1 Grasa poli-insaturada
0,30 gramo0,06 gramo
0
48
1.1.2 Grasa monosaturada
0,16 gramo0,96 gramo
0
32.9
2 Nutrición
2.1 Servicio tamaño
2.2 Colesterol
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A
2.4.2 Vitamina B1 (tiamina)
2.5.1 Vitamina B2 (riboflavina)
2.6.1 Vitamina B3 (niacina)
2.8.1 Vitamina B6 (piridoxina)
0,61 mg0,40 mg
-0.026
1.5
2.8.2 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
2.9.1 Vitamina B12 (cobalamina)
2.9.3 Vitamina C (ácido ascórbico)
2.9.5 Vitamina D
0,00 IUno disponible
0
301
2.10.1 Vitamina D (D2+D3)
2.10.3 Vitamina E (alfa-tocoferol)
2.10.5 Vitamina K (filoquinona)
2.11 Minerales
2.11.1 Calcio
469,00 mg385,00 mg
0
1705
2.11.3 Hierro
2.11.4 Magnesio
2.11.6 Phosphorus
1.321,00 mg93,10 mg
0
1409
3.2.1 Potasio
500,00 mg170,00 mg
0
1794
3.2.2 Sodio
156,00 mg37,50 mg
0
7022.4
3.3.2 Zinc
3.4 Otro
3.4.1 Agua
3,44 gramo87,42 gramo
0
221
3.4.2 Cafeína
4 Beneficios
4.1 Beneficios de la salud
mejor para la pérdida de peso, músculos fuertes y sanos, mejora la digestión
evita el estreñimiento, ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora el apetito, intolerantes a la lactosa, mejora la tasa de metabolismo, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema, stmulates secreción de páncreas, el hígado y la bilis, fortalece el sistema inmunológico
4.1.1 Otros beneficios generales
mejor para la pérdida de peso, reduce las grasas no deseadas, mejora la digestión
estimula el sistema inmunológico, mejora el apetito, intolerantes a la lactosa, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema
4.2 Beneficios de peluquería y estética
4.2.1 Protección de la piel
No Aplicable
da una piel más lisa, aligera el tono de la piel, suavizante de la piel natural
4.2.2 Cuidado del cabello
4.3 Nutricionales importancia y usos
4.3.1 Usos
no hay usos encontrados
no hay usos encontrados
4.3.2 Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas
buena fuente de vitamina B-12, bajo en grasa, rica en probióticos
4.4 Alergia
4.4.1 Síntomas de la alergia
No disponible
No disponible
5 Qué es
5.1 Qué es
suero de leche es una sustancia natural, la parte líquida de la leche fresca que queda de fabricación de queso.
Filmjölk es un producto tradicional leche fermentada de Suecia, y un producto lácteo común en los países nórdicos.
5.1.1 Color
5.1.2 Sabor
depende sobre añadido condimento agentes
agrio
5.1.3 Aroma
5.1.4 Vegetariano
5.2 Origen
6 Cómo confeccionar
6.1 Servicio tamaño
6.2 Ingredientes
suero de la leche, queso cottage, Leche, yogurt
Leche
6.2.1 Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
6.3 Cosas que necesitas
cuenco, estopilla, envase, envoltura de plástico, colador
envase
6.4 tiempo duración
6.4.1 Tiempo de preparación
6.4.2 Hora de cocinar
6.4.3 Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
6.5 Almacenamiento y Estante La vida
6.5.1 Temperatura de refrigeración
6.5.2 Estante La vida
alrededor de 6 meses
10 a 14 días