Home
mi dieta láctea


Procesada Queso vs Leche en polvo Nutrición


Leche en polvo vs Procesada Queso Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
35,00 mg   
34
20,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1.131,00 IU   
5
22,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
39
0,42 mg   
3

Vitamina B2 (riboflavina)
0,23 mg   
36
1,55 mg   
2

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg   
99+
0,95 mg   
8

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
34
0,36 mg   
6

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
8,00 µg   
28
50,00 µg   
7

Vitamina B12 (cobalamina)
1,50 µg   
12
4,03 µg   
1

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
6,80 mg   
2

Vitamina D
301,00 IU   
1
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2+D3)
7,50 µg   
1
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,80 mg   
11
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filoquinona)
3,64 µg   
6
0,10 µg   
26

Minerales
  
  

Calcio
772,80 mg   
8
1.257,00 mg   
3

Hierro
0,26 mg   
39
0,32 mg   
35

Magnesio
37,80 mg   
11
110,00 mg   
7

Phosphorus
718,20 mg   
6
968,00 mg   
3

Potasio
297,00 mg   
18
1.794,00 mg   
1

Sodio
1.705,00 mg   
5
535,00 mg   
27

Zinc
3,90 mg   
6
4,08 mg   
5

Otro
  
  

Agua
39,61 gramo   
3,16 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios >>
<< Calorías

Comparación de los productos lácteos

Tipos de queso blando

Tipos de queso blando


Comparación de los productos lácteos