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mi dieta láctea


Ponche de huevo vs Queso suizo hechos


Queso suizo vs Ponche de huevo hechos


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
88,00 kcal   
99+
393,00 kcal   
17

Calorías en 1 pat
224,00 kcal   
7
519,00 kcal   
19

Calorías en 1 cda
no disponible   
59,00 kcal   
12

Calorías en 1 taza
28,00 kcal   
3
111,00 kcal   
19

Calorías en 1 barra
no disponible   
110,00 kcal   
10

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
4,55 gramo   
99+
26,96 gramo   
8

Carbohidratos
8,05 gramo   
35
1,44 gramo   
99+

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
8,05 gramo   
99+
0,00 gramo   

grasas
4,19 gramo   
27
30,99 gramo   
99+

Grasa saturada
2,59 gramo   
23
18,23 gramo   
99+

Grasas trans
no disponible   
2,00 gramo   
9

Grasa poli-insaturada
0,20 gramo   
99+
1,34 gramo   
15

Grasa monosaturada
1,30 gramo   
99+
8,05 gramo   
26

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
59,00 mg   
23
92,00 mg   
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A
206,00 IU   
99+
1.047,00 IU   
11

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
25
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,30 mg   
26

Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg   
37
0,06 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
36
0,07 mg   
25

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
1,00 µg   
99+
10,00 µg   
25

Vitamina B12 (cobalamina)
0,45 µg   
33
3,06 µg   
2

Vitamina C (ácido ascórbico)
1,50 mg   
12
0,00 mg   
29

Vitamina D
49,00 IU   
7
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2+D3)
1,20 µg   
5
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,21 mg   
27
0,60 mg   
13

Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg   
23
1,40 µg   
18

Minerales
  
  

Calcio
130,00 mg   
99+
890,00 mg   
7

Hierro
0,20 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Magnesio
19,00 mg   
26
33,00 mg   
13

Phosphorus
109,00 mg   
99+
574,00 mg   
9

Potasio
165,00 mg   
33
574,00 mg   
6

Sodio
54,00 mg   
99+
187,00 mg   
40

Zinc
0,46 mg   
99+
4,37 mg   
4

Otro
  
  

Agua
82,54 gramo   
37,63 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, fortalece los huesos   
reduce Sangre presión, aumenta la absorción de calcio, músculos fuertes y sanos, ayuda a mantener la presión sanguínea, mejora el nivel de azúcar en la sangre, mejora la tasa de metabolismo, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, prevenir las caries dentales   

Otros beneficios generales
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos   
aumenta la absorción de calcio, bueno para los huesos, buenas para la vista, bueno para el sistema inmunológico, Comida baja en grasa, Bajo en sodio, estimula el crecimiento de bacterias promotoras de la salud, nutre las células del colon   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
No disponible   
añade brillo a la piel, da una piel más lisa, da a la piel brillante y sin defectos, ayuda en la reducción de anti-envejecimiento miradas, suavizante de la piel natural, nutre con un suave, flexible y una piel brillante   

Cuidado del cabello
excelente acondicionador para el cabello   
No disponible   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados   
no hay usos encontrados   

Importancia nutricional
contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de proteínas   
contiene vitamina A, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, bajo en grasa, Bajo en sodio   

Alergia
  
  

Ponche de huevo y Queso suizo Síntomas de la alergia
calambres abdominales, anafilaxia, disminución de la presión arterial, Diarrea, Hives, ojos que pican, náusea, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, estornudos, hinchazón de la garganta, vómitos   
dolor abdominal, reacción anafiláctica, El hinchar, estreñimiento, Diarrea, Eczema, Hives, Laborado respiración, pérdida de apetito, náusea, hinchazón de la boca, la lengua o los labios, hinchazón de la garganta, vómitos, sibilancias   

Qué es

Qué es
Ponche de huevo es una bebida a base de leche, a base de leche, el azúcar y los huevos batidos.   
queso suizo es un queso suave elaborado con leche de vaca y tiene una textura más firme que el suizo bebé . el sabor es suave, dulce y parecido a la nuez.   

Color
crema   
de color amarillo pálido   

Ponche de huevo y Queso suizo Sabor
cremoso, grueso, vainilla   
a nueces, Sweet   

Ponche de huevo y Queso suizo Aroma
olor agrio   
con sabor a fruta, fuerte   

Vegetariano
no   
sí   

Origen
Inglaterra   
Suiza   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
Borbón, Brandy, canela en rama palo, crema, Huevo yema de huevo, Huevos, Leche, Nuez moscada, Azúcar, agitador de madera y cuchara de madera   
sal del queso, leche de vaca pasteurizada, Propioni bacterias, Juez de salida Cultura, cuajo vegetariano, agua   

Fermentación Agente
No Aplicable   
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius subsp thermophilus   

Cosas que necesitas
cuenco, licuadora, agitador de   
prensa de queso, estopilla, cuchillo, olla grande, batidor de alambre   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
15- 20 minutos   
3- 4 horas   

Hora de cocinar
No Aplicable   
40   

Tiempo de envejecimiento
No Aplicable   
2 - 4 semanas   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
40,00 °F   
18
39,20 °F   
19

Estante La vida
5- 7 días   
1 mes   

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