Home

Lechería productos fermentados + -

Vaca leche lechería productos + -

Lechería productos para festivales + -

Tipos de yogur + -

Indio Lechería productos + -

mi dieta láctea


Ponche de huevo vs Mursik hechos


Mursik vs Ponche de huevo hechos


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
88,00 kcal   
99+
0,00 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
224,00 kcal   
7
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
28,00 kcal   
3
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
425,00 kcal   
13

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
4,55 gramo   
99+
0,00 gramo   
99+

Carbohidratos
8,05 gramo   
35
12,00 gramo   
31

Fibra
0,00 gramo   
15
2,50 gramo   
6

Azúcar
8,05 gramo   
99+
1,50 gramo   
19

grasas
4,19 gramo   
27
3,50 gramo   
20

Grasa saturada
2,59 gramo   
23
3,50 gramo   
31

Grasas trans
no disponible   
2,00 gramo   
9

Grasa poli-insaturada
0,20 gramo   
99+
1,00 gramo   
20

Grasa monosaturada
1,30 gramo   
99+
0,25 gramo   
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
59,00 mg   
23
2,50 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
206,00 IU   
99+
2,50 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
25
3,50 mg   
1

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,25 mg   
33

Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg   
37
3,80 mg   
2

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
36
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
1,00 µg   
99+
2,50 µg   
39

Vitamina B12 (cobalamina)
0,45 µg   
33
0,35 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
1,50 mg   
12
4,50 mg   
3

Vitamina D
49,00 IU   
7
0,25 IU   
36

Vitamina D (D2+D3)
1,20 µg   
5
2,50 µg   
2

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,21 mg   
27
0,25 mg   
24

Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg   
23
4,25 µg   
5

Minerales
  
  

Calcio
130,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Hierro
0,20 mg   
99+
5,25 mg   
3

Magnesio
19,00 mg   
26
3,25 mg   
99+

Phosphorus
109,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Potasio
165,00 mg   
33
0,25 mg   
99+

Sodio
54,00 mg   
99+
1,25 mg   
99+

Zinc
0,46 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
82,54 gramo   
0,25 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, fortalece los huesos   
absorps de calcio y vitamina B, antipirético, reduce el colesterol, estimula el sistema inmunológico, protege contra las enfermedades del corazón   

Otros beneficios generales
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos   
intolerantes a la lactosa, previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico, seguridad microbiológica   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
No disponible   
aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares, ayuda a reducir la velocidad de los signos del envejecimiento, rica en ácido láctico   

Cuidado del cabello
excelente acondicionador para el cabello   
NA   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados   
no hay usos encontrados   

Importancia nutricional
contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de proteínas   
buena fuente de calcio, bajo en grasa, rica en probióticos   

Alergia
  
  

Ponche de huevo y Mursik Síntomas de la alergia
calambres abdominales, anafilaxia, disminución de la presión arterial, Diarrea, Hives, ojos que pican, náusea, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, estornudos, hinchazón de la garganta, vómitos   
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, flatulencia o gas, náusea, náuseas, acompañados de vómitos, erupciones cutáneas en forma de colmenas, inflamación de la piel, vómitos, sibilancias   

Qué es

Qué es
Ponche de huevo es una bebida a base de leche, a base de leche, el azúcar y los huevos batidos.   
mursik es fermentado bebida de yogurt combinado con ceniza de cromwo. Se prepara en recipientes calabaza de hechos especialmente en Kenia.   

Color
crema   
blanco   

Ponche de huevo y Mursik Sabor
cremoso, grueso, vainilla   
amargo, Afilado   

Ponche de huevo y Mursik Aroma
olor agrio   
lechoso   

Vegetariano
no   
sí   

Origen
Inglaterra   
Kenia   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
Borbón, Brandy, canela en rama palo, crema, Huevo yema de huevo, Huevos, Leche, Nuez moscada, Azúcar, agitador de madera y cuchara de madera   
pasteurizada de vaca o de cabra leche   

Fermentación Agente
No Aplicable   
Lactobacillus plantarum   

Cosas que necesitas
cuenco, licuadora, agitador de   
calabaza seca   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
15- 20 minutos   
2- 3 horas   

Hora de cocinar
No Aplicable   
No Aplicable   

Tiempo de envejecimiento
No Aplicable   
2 - 4 semanas   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
40,00 °F   
18
no disponible   

Estante La vida
5- 7 días   
Alrededor de 3 meses   

resumen >>
<< Cómo confeccionar

Comparación de los productos lácteos

Los productos lácteos ricos en proteínas

Los productos lácteos ricos en proteínas


Comparación de los productos lácteos