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Neufchatel Queso vs Helado de chocolate Nutrición


Helado de chocolate vs Neufchatel Queso Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
21,00 mg  
99+
34,00 mg  
35

Vitaminas
  
  

Vitamina A
841,00 IU  
21
416,00 IU  
39

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
34
0,04 mg  
21

Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg  
28
0,23 mg  
27

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
36

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
14,00 µg  
24
16,00 µg  
22

Vitamina B12 (cobalamina)
0,30 µg  
99+
0,29 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,70 mg  
28

Vitamina D
10,00 IU  
31
8,00 IU  
34

Vitamina D (D2+D3)
0,30 µg  
15
0,20 µg  
16

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,40 mg  
24
0,30 mg  
27

Vitamina K (filoquinona)
1,70 µg  
19
0,30 µg  
29

Minerales
  
  

Calcio
117,00 mg  
99+
109,00 mg  
99+

Hierro
0,13 mg  
99+
0,93 mg  
15

Magnesio
10,00 mg  
99+
29,00 mg  
18

Phosphorus
138,00 mg  
99+
107,00 mg  
99+

Potasio
152,00 mg  
99+
249,00 mg  
24

Sodio
334,00 mg  
32
76,00 mg  
99+

Zinc
0,82 mg  
38
0,58 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
63,11 gramo  
55,70 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

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