Home
mi dieta láctea


Natillas vs Queso hechos


Queso vs Natillas hechos


Calorías

Calorías en 1 taza
344,00 kcal  
99+
455,00 kcal  
99+

Calorías
122,00 kcal  
99+
366,00 kcal  
26

Calorías en 1 cda
50,00 kcal  
27
20,00 kcal  
15

Calorías en 1 oz
84,00 kcal  
38
113,00 kcal  
99+

Calorías en 1 rebanada de
171,00 kcal  
99+
113,00 kcal  
37

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
3,99 gramo  
99+
100,00 gramo  
3

Carbohidratos
17,60 gramo  
28
3,70 gramo  
99+

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
4,82 gramo  
99+
2,30 gramo  
25

grasas
4,00 gramo  
24
31,79 gramo  
99+

Contenido gordo
7 %  
7
34 %  
30

Grasa saturada
2,03 gramo  
21
18,00 gramo  
99+

Grasas trans
0,00 gramo  
1,10 gramo  
13

Grasa poli-insaturada
0,31 gramo  
99+
1,30 gramo  
17

Grasa monosaturada
1,13 gramo  
99+
8,00 gramo  
30

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
51,00 mg  
29
100,00 mg  
10

Vitaminas
  
  

Vitamina A
182,00 IU  
99+
945,00 IU  
18

Vitamina B1 (tiamina)
0,06 mg  
14
0,02 mg  
39

Vitamina B2 (riboflavina)
0,22 mg  
38
0,23 mg  
37

Vitamina B3 (niacina)
0,13 mg  
40
0,08 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg  
31
0,05 mg  
37

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
9,00 µg  
31
8,00 µg  
33

Vitamina B12 (cobalamina)
0,52 µg  
32
1,50 µg  
12

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,10 mg  
37
0,00 mg  
38

Vitamina D
47,00 IU  
10
23,00 IU  
23

Vitamina D (D2+D3)
1,20 µg  
6
0,60 µg  
11

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,06 mg  
99+
0,80 mg  
15

Vitamina K (filoquinona)
0,20 µg  
31
2,60 µg  
12

Minerales
  
  

Calcio
139,00 mg  
99+
1.045,00 mg  
5

Hierro
0,51 mg  
27
0,63 mg  
23

Magnesio
16,00 mg  
33
26,00 mg  
22

Phosphorus
130,00 mg  
99+
641,00 mg  
7

Potasio
207,00 mg  
29
132,00 mg  
99+

Sodio
84,00 mg  
99+
1.671,00 mg  
6

Zinc
0,51 mg  
99+
2,49 mg  
26

Otro
  
  

Agua
73,45 gramo  
39,61 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
-  
mantiene sentirse lleno, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, reduce la osteoporosis  

Otros beneficios generales
-  
mejora la digestión  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da a la piel brillante y sin defectos  
excelente remedio natural para las quemaduras de sol, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rejuvenece la piel  

Cuidado del cabello
-  
reduce la caída del cabello, fortalece las raíces del pelo  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
limpia de charol, usado a polaco vajilla de plata, Repairs cracked China  

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, bajo en grasa, rica en vitamina A  
buena fuente de calcio, contiene una buena cantidad de vitaminas  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
-  
-  

Qué es

Qué es
un postre o salsa dulce hecho con leche y huevos, o leche en o polvos.  
queso, un alimento lácteo que consiste en comprimido, coagulado y madurado de leche que se separa del suero.  

Color
amarillo  
-  

Sabor
grueso  
-  

Aroma
lechoso, dulce  
-  

Vegetariano
no  
-  

Origen
Francia  
los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán, Europa, medio Este  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
crema, Huevos, sabor, frutas, Leche, Azúcar, yema de huevo  
Leche, sal, Vinagre  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
cuenco, envase, agitador de  
estopilla, taza de medir, molde, Cazo, colador  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
-  
20- 25 minutos  

Hora de cocinar
-  
30  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F  
19
99,00 °F  
5

Estante La vida
5- 7 días  
2- 3 semanas  

resumen >>
<< Cómo confeccionar

Comparación de los productos lácteos

Los productos lácteos ricos en calcio

Los productos lácteos ricos en calcio


Comparación de los productos lácteos