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Natillas vs Hacer leche


Hacer leche vs Natillas


Calorías

Calorías en 1 taza
344,00 kcal  
99+
120,00 kcal  
13

Calorías
122,00 kcal  
99+
110,00 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
50,00 kcal  
27
21,00 kcal  
16

Calorías en 1 oz
84,00 kcal  
38
21,00 kcal  
9

Calorías en 1 rebanada de
171,00 kcal  
99+
-  

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
3,99 gramo  
99+
3,00 gramo  
99+

Carbohidratos
17,60 gramo  
28
2,00 gramo  
99+

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
4,82 gramo  
99+
0,00 gramo  

grasas
4,00 gramo  
24
10,00 gramo  
99+

Contenido gordo
7 %  
7
-  

Grasa saturada
2,03 gramo  
21
10,00 gramo  
99+

Grasas trans
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
0,31 gramo  
99+
0,00 gramo  
99+

Grasa monosaturada
1,13 gramo  
99+
0,00 gramo  
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
51,00 mg  
29
0,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
182,00 IU  
99+
0,26 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,06 mg  
14
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (riboflavina)
0,22 mg  
38
0,12 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,13 mg  
40
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg  
31
0,02 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
9,00 µg  
31
12,00 µg  
28

Vitamina B12 (cobalamina)
0,52 µg  
32
0,90 µg  
24

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,10 mg  
37
0,00 mg  
38

Vitamina D
47,00 IU  
10
9,60 IU  
32

Vitamina D (D2+D3)
1,20 µg  
6
0,20 µg  
16

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,06 mg  
99+
0,12 mg  
40

Vitamina K (filoquinona)
0,20 µg  
31
0,00 µg  
33

Minerales
  
  

Calcio
139,00 mg  
99+
0,26 mg  
99+

Hierro
0,51 mg  
27
0,00 mg  
99+

Magnesio
16,00 mg  
33
11,00 mg  
99+

Phosphorus
130,00 mg  
99+
93,00 mg  
99+

Potasio
207,00 mg  
29
0,00 mg  
99+

Sodio
84,00 mg  
99+
600,00 mg  
25

Zinc
0,51 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
73,45 gramo  
87,60 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
-  
absorps de calcio y vitamina B, intolerantes a la lactosa, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión  

Otros beneficios generales
-  
estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da a la piel brillante y sin defectos  
humectante natural, removedor bronceado natural  

Cuidado del cabello
-  
excelente acondicionador para el cabello, reduce la caspa  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
-  

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, bajo en grasa, rica en vitamina A  
buena fuente de proteínas, rica en probióticos  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
-  
-  

Qué es

Qué es
un postre o salsa dulce hecho con leche y huevos, o leche en o polvos.  
es en alimento producido permitiendo que la leche no pasteurizada para encender agria a una humedad y temperatura específica. con el tiempo, la leche se espesa o se cuaja en una sustancia de tipo yogur con un fuerte sabor, amargo.  

Color
amarillo  
-  

Sabor
grueso  
-  

Aroma
lechoso, dulce  
-  

Vegetariano
no  
-  

Origen
Francia  
irlandesa  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
crema, Huevos, sabor, frutas, Leche, Azúcar, yema de huevo  
leche cruda o leche no pasteurizada  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
cuenco, envase, agitador de  
recipiente de vidrio con tapa, estopilla, envase  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
-  
2 días  

Hora de cocinar
-  
-  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Estante La vida
5- 7 días  
1 mes  

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