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Margarina
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Queso roquefort
Queso roquefort



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Margarina
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Queso roquefort

Margarina vs Queso roquefort

Calorías

Calorías en 1 taza

1.887,00 kcal375,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

0,00 kcal369,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

102,00 kcal56,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

188,00 kcal105,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

188,00 kcal369,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

0,00 gramo21,54 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

12,00 gramo2,00 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

2,50 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

1,50 gramo0,50 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

3,50 gramo30,64 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

80 %32 %
0 100
👆🏻

Grasa saturada

3,50 gramo19,26 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

2,00 gramo0,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

1,00 gramo1,32 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

0,25 gramo8,47 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

2,50 mg90,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

2,50 IU1.047,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

3,50 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,25 mg0,59 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

3,80 mg0,73 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

1,50 mg0,12 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

2,50 µg49,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,35 µg0,64 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

4,50 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,25 IU0,50 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

2,50 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,25 mg0,85 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

4,25 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

0,25 mg662,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

5,25 mg0,56 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

3,25 mg30,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

2,50 mg392,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

0,25 mg91,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

1,25 mg1.809,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,25 mg2,08 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

0,25 gramo39,38 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

absorps de calcio y vitamina B
sistema nervioso ayudas, anti-inflamatoria, inhibe propagación de clamidia

Otros beneficios generales

presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer
Inhibe LPS migración de leucocitos, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural

Cuidado del cabello

mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello

Nutricionales importancia y usos

Usos

-
se utiliza para hacer aderezos y coberturas en hamburguesas y ensaladas

Importancia nutricional

buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas
contiene una buena cantidad de vitaminas, contiene altos niveles de grasa, contiene magnesio, buena fuente de calcio, buena fuente de calorías, buena fuente de potasio, buena fuente de proteínas

Alergia

Síntomas de la alergia

-
Diarrea, ronquera de la garganta, causando dificultad para tragar, erupciones en la piel con picazón, congestión nasal, combates de tos persistente, secreción o congestión nasal, hinchazón de la garganta, vómitos, ojos aguado, sibilancias

Qué es

Qué es

La margarina es una pasta para untar elaborada con aceites vegetales, agua y, a veces, leche. Se utiliza como sustituto de la mantequilla.
roquefort es un queso azul francés, elaborado con leche de oveja.

Color

-
azul

Sabor

-
salado, Afilado, fuerte y picante del

Aroma

-
olor agrio, fuerte

Vegetariano

Origen

Europa, Grecia, Italia
Francia

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

bandeja de poca altura, agitador de madera y cuchara de madera
cuajo, sal de mar, leche de oveja

Fermentación Agente

-
Penicillium roqueforti

Cosas que necesitas

2 tazones, Cazo, agitador de
prensa de queso, estopilla, envase, de peso pesado, molde, envoltura de plástico

tiempo duración

Tiempo de preparación

15- 20 minutos
3- 4 horas

Hora de cocinar

20
90

Tiempo de envejecimiento

-
3 semanas

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

99,00 °F39,20 °F
-20 383
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Estante La vida

2- 3 semanas
3-4 semanas