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Margarina
Margarina

Queso gouda
Queso gouda



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Margarina
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Queso gouda

Margarina vs Queso gouda hechos

Calorías

Calorías en 1 taza

1.887,00 kcal356,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

0,00 kcal356,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

102,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

188,00 kcal101,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

188,00 kcal356,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

0,00 gramo24,94 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

12,00 gramo2,22 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

2,50 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

1,50 gramo2,22 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

3,50 gramo27,44 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

80 %27 %
0 100
👆🏻

Grasa saturada

3,50 gramo17,61 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

2,00 gramo0,20 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

1,00 gramo0,66 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

0,25 gramo7,75 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

2,50 mg114,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

2,50 IU563,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

3,50 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,25 mg0,33 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

3,80 mg0,06 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

1,50 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

2,50 µg21,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,35 µg1,54 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

4,50 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,25 IU20,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

2,50 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,25 mg0,24 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

4,25 µg2,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

0,25 mg400,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

5,25 mg0,52 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

3,25 mg70,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

2,50 mg444,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

0,25 mg1.409,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

1,25 mg600,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,25 mg1,14 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

0,25 gramo41,46 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

absorps de calcio y vitamina B
músculos fuertes y sanos, Baja el riesgo CHD, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, previene el cáncer

Otros beneficios generales

presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer
bueno para los huesos, bueno para el sistema inmunológico, músculos fuertes y sanos, intolerantes a la lactosa, apoya la función inmune

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante

Cuidado del cabello

mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad

Nutricionales importancia y usos

Usos

-
se utiliza normalmente en los sándwiches, ya sea frío o derretido

Importancia nutricional

buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, buena fuente de vitamina B-12, fuente rica de vitamina K2

Alergia

Síntomas de la alergia

-
El hinchar abdominal, calambres abdominales, anafilaxia, Diarrea, Eczema, flatulencia o gas, erupciones cutáneas en forma de colmenas, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, hinchazón de la boca, la lengua o los labios, hinchazón de la garganta, urticaria, vómitos, sibilancias

Qué es

Qué es

La margarina es una pasta para untar elaborada con aceites vegetales, agua y, a veces, leche. Se utiliza como sustituto de la mantequilla.
Gouda es un queso holandés, el nombre de la ciudad de Gouda en Holanda.

Color

-
amarillo

Sabor

-
cremoso, con sabor a fruta, a nueces, Sweet

Aroma

-
olor agrio

Vegetariano

Origen

Europa, Grecia, Italia
Países Bajos

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

bandeja de poca altura, agitador de madera y cuchara de madera
cloruro de calcio, sal del queso, agua fría, leche de vaca, cultivo iniciador mesófilos, cuajo

Fermentación Agente

-
Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides

Cosas que necesitas

2 tazones, Cazo, agitador de
prensa de queso, estopilla, envase, cuchillo, esterilla de drenaje, de peso pesado, licuadora, molde, envoltura de plástico, prensa

tiempo duración

Tiempo de preparación

15- 20 minutos
24 horas

Hora de cocinar

20
120

Tiempo de envejecimiento

-
12 meses

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

99,00 °F0,00 °F
-20 383
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Estante La vida

2- 3 semanas
Alrededor de 3 meses