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Mantequilla de yak
Mantequilla de yak

Yogurt
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Mantequilla de yak
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Yogurt

Mantequilla de yak vs Yogurt

Calorías

Calorías en 1 taza

70,00 kcal134,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

0,00 kcal59,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

102,00 kcal9,00 kcal
2 133
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Calorías en 1 oz

204,00 kcal17,00 kcal
10 717
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Calorías en 1 rebanada de

876,00 kcal59,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

0,50 gramo5,00 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

12,00 gramo3,60 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

0,00 gramo3,24 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

8,00 gramo0,39 gramo
0.1 175
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Contenido gordo

6 %3 %
0 100
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Grasa saturada

5,00 gramo0,12 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,00 gramo0,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

1,00 gramo0,01 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

2,00 gramo0,05 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

2,50 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

2,50 IU4,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

3,50 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,25 mg0,28 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

3,80 mg0,21 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

1,50 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

2,50 µg7,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,35 µg0,75 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

4,50 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,25 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

2,50 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,25 mg0,01 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

4,25 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

0,25 mg110,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

5,25 mg0,07 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

3,25 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

2,50 mg135,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

0,00 mg141,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

60,00 mg36,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,25 mg0,52 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

0,25 gramo85,10 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

mejora la nutrición, mantiene sentirse lleno, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos
infecciones intestinales, remedio para la osteoporosis, reduce Sangre presión, reduce el colesterol, cura las infecciones por hongos, prevenir las caries dentales

Otros beneficios generales

proporciona energía
absorps de calcio y vitamina B, tos y frío, remedio para tratar la indigestión y distensión abdominal, abdomen plano, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mantiene cuerpo hidratado, mantiene sentirse lleno, protege las encías

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

humectante natural
humectante natural, añade brillo a la piel, mejor remedio para problemas de la piel, excelente remedio natural para las quemaduras de sol, exfolia la piel muerta del cuerpo, combate el acné y las espinillas, máscara facial hecha en casa naturales, reduce imperfecciones y ojeras, reduce la decoloración de la piel, reduce el efecto de envejecimiento anti-

Cuidado del cabello

ayuda a una mejor retención de humedad, excelente acondicionador para el cabello, reduce la caspa, resultado en el pelo brillante
mejor remedio para la picazón del cuero cabelludo, excelente acondicionador para el cabello, reduce la caspa, reduce la caída del cabello, reduce las puntas abiertas

Nutricionales importancia y usos

Usos

se utiliza como combustible para lámparas de mantequilla, abrigos de piel de pulido, mantequilla rancia de yak se utiliza para el curtido se esconde, para hacer esculturas de mantequilla tradicionales en Tíbet
diluir el suero (líquido) con agua y utilizarla para regar las plantas, da un brillo a los muebles, utilizado para pulir artículos de latón

Importancia nutricional

contiene alta cantidad de caroteno, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contenido de grasa rica
contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de calcio, buena fuente de potasio, buena fuente de proteínas, buena fuente de riboflavina, buena fuente de vitamina B-12, rica en fósforo, rica en vitamina D

Alergia

Síntomas de la alergia

El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, estreñimiento, flatulencia o gas, gas, erupciones en la piel con picazón, erupciones cutáneas en forma de colmenas, inflamación de la piel
calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, gas, erupciones en la piel con picazón, hinchazón bucal, hinchazón de la garganta, sibilancias

Qué es

Qué es

mantequilla de yak es la mantequilla a partir de la leche de yak
yogur, en términos simples, es la fermentación bacteriana de la leche que a menudo se edulcorar ni aromatizar. lactobacilos y estreptococos son los de bacterias vitales para la textura y consistencia espesa del yogur.

Color

amarillo
blanco

Sabor

mantecoso, salado
cremoso

Aroma

-
Fresco

Vegetariano

Origen

Nepal
los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

la leche de yak
Leche, sal, Vinagre

Fermentación Agente

-
-

Cosas que necesitas

Tall wooden churn, Wooden Paddle
cuenco, pan, agitador de

tiempo duración

Tiempo de preparación

-
8- 10 horas

Hora de cocinar

20
15

Tiempo de envejecimiento

24 horas
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

50,00 °F99,00 °F
-20 383
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Estante La vida

como un año
3- 5 días