Mantequilla de maní vs Suero de la leche
Calorías
Calorías por cada 100 gramos
598,00 kcal
7
62,00 kcal
99+
Calorías en 1 pat
1.543,00 kcal
25
no disponible
Calorías en 1 cda
96,00 kcal
16
no disponible
Calorías en 1 taza
no disponible
no disponible
Calorías en 1 barra
no disponible
no disponible
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
22,21 gramo
22
3,21 gramo
99+
Carbohidratos
22,31 gramo
22
12,00 gramo
31
Fibra
5,00 gramo
2
2,50 gramo
6
Azúcar
10,49 gramo
99+
1,50 gramo
19
grasas
3,50 gramo
20
3,50 gramo
20
% Contenido gordo
no disponible
2 %
2
Grasa saturada
3,50 gramo
31
1,90 gramo
14
Grasas trans
2,00 gramo
9
0,00 gramo
Grasa poli-insaturada
1,00 gramo
20
0,20 gramo
99+
Grasa monosaturada
0,25 gramo
99+
0,83 gramo
99+
Nutrición
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
2,50 mg
99+
2,50 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
0,00 IU
99+
165,00 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,15 mg
8
0,05 mg
18
Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg
99+
0,17 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
13,11 mg
1
0,09 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,44 mg
3
0,04 mg
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
87,00 µg
1
5,00 µg
36
Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg
99+
0,46 µg
32
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamina D
0,00 IU
39
52,00 IU
5
Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg
18
1,30 µg
4
Vitamina E (alfa-tocoferol)
9,10 mg
2
0,07 mg
37
Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg
23
0,30 µg
23
Minerales
Calcio
49,00 mg
99+
115,00 mg
99+
Hierro
1,74 mg
9
0,03 mg
99+
Magnesio
168,00 mg
5
10,00 mg
99+
Phosphorus
335,00 mg
30
85,00 mg
99+
Potasio
558,00 mg
7
135,00 mg
99+
Sodio
426,00 mg
29
105,00 mg
99+
Zinc
2,51 mg
23
0,38 mg
99+
Otro
Agua
0,25 gramo
87,91 gramo
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
Beneficios
Beneficios de la salud
intolerantes a la lactosa, músculos fuertes y sanos, controla la diabetes, previene la obesidad, absorps de calcio y vitamina B, Baja el riesgo CHD, disminuye el riesgo de cálculos biliares, previene el cáncer, fortalece los huesos
curas acidez, reduce Sangre presión, reduce las grasas no deseadas, remedio para tratar la indigestión y distensión abdominal, mejora la digestión
Otros beneficios generales
reduce las grasas no deseadas, bueno para los huesos, ayuda a mantener la presión sanguínea, mejora la salud cardiovascular, mejora la nutrición, mantiene sentirse lleno, protege contra las enfermedades del corazón
mejor para la pérdida de peso, estimula el sistema inmunológico, reduce el calor del cuerpo
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural
Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello
Nutricionales importancia y usos
Usos
no hay usos encontrados, utilizado como relleno en el interior de los juguetes del perro, usada para luchar contra la malnutrición en los países afectados por la hambruna, se utiliza para hacer un simple alimentador de aves al aire libre
se prefiere sumergir en la carne, pollo y pescado antes de recubrir para freír y hornear, usarlo como base para la marinada casera, usarlo como base para batidos, utilizado como base para la sopa y de salsa para ensalada, Se utiliza como ingrediente ácido en los productos horneados
Importancia nutricional
buena fuente de calorías, buena fuente de fibra dietética, buena fuente de potasio, buena fuente de proteínas, buena fuente de vitamina B3, buena fuente de vitamina B5, buena fuente de vitamina B6, rica en hierro, magnesio rica, manganeso ricos, fósforo rica, rica en cobre, rica en hierro, rica en fósforo, fuente de vitamina E
contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de calcio, buena fuente de potasio, buena fuente de proteínas, buena fuente de vitamina B-12, bajo en grasa, rica en fósforo, rica en probióticos
Alergia
Mantequilla de maní y Suero de la leche Síntomas de la alergia
calambres abdominales, Diarrea, náusea, No disponible, erupciones cutáneas en forma de colmenas, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, endurecimiento de la garganta, vómitos, sibilancias
tos, disminución de la presión arterial, Dificultad para respirar, dificultad digestivo, mareo, Eczema, irritación de ojo, congestión nasal, No disponible, estornudos, hinchazón de la garganta
Qué es
Qué es
mantequilla de maní es una pasta hecha de alimentos secos cacahuetes tostados, con sal, azúcar, aceites de semillas, y emulsionantes.
Buttermilk es un líquido fabricado por el procedimiento de batir la mantequilla de crema.
Color
marrón
No disponible
Mantequilla de maní y Suero de la leche Sabor
cremoso, a nueces
agrio
Mantequilla de maní y Suero de la leche Aroma
A nueces
olor agrio
Vegetariano
sí
sí
Origen
americano
India
Cómo confeccionar
Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
aceite de cacahuete, maníes tostados, sal, Azúcar, emusifiers
una pizca de sal, Cuajada, Leche, yogurt
Fermentación Agente
No Aplicable
Lactococcus Lactis
Cosas que necesitas
2 tazones, Cazo, agitador de
agitador de
tiempo duración
Tiempo de preparación
10 minutos
15- 20 minutos
Hora de cocinar
5
20
Tiempo de envejecimiento
No Aplicable
No disponible
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
68,00 °F
11
39,20 °F
19
Estante La vida
Alrededor de 3 meses
7- 10 días
