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Mantequilla de maní
Mantequilla de maní

Qurut
Qurut



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Mantequilla de maní
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Qurut

Mantequilla de maní vs Qurut hechos

1 Calorías
1.1 Calorías
598,00 kcal886,00 kcal
Todo acerca Leche orgánica
0 904
1.2 Calorías en 1 taza
1.543,00 kcalno disponible
Todo acerca Mantequilla de yak
70 1628
1.3 Calorías en 1 cda
96,00 kcalno disponible
Todo acerca Crema batida
8 102
1.4 Calorías en 1 oz
no disponibleno disponible
Todo acerca Queso indio
12.2 204
1.5 Calorías en 1 rebanada de
no disponibleno disponible
Todo acerca Queso indio
12.2 425
1.6 Servicio tamaño
100
100
1.7 Proteínas
22,21 gramo8,00 gramo
Todo acerca Leche evaporada
0 215
1.8 Carbohidratos
22,31 gramo28,00 gramo
Todo acerca Cacao mantequilla
0 205
1.8.1 Fibra
5,00 gramo0,00 gramo
Todo acerca Leche
0 10.3
1.8.2 Azúcar
10,49 gramo8,00 gramo
Todo acerca Queso suizo
0 54.08
1.9 grasas
3,50 gramo80,00 gramo
Todo acerca Yakult
0.1 175
1.9.1 Contenido gordo
no disponibleno disponible
Todo acerca Queso indio
1 91
1.9.2 Grasa saturada
3,50 gramo12,00 gramo
Todo acerca Amasi
0 67
1.9.3 Grasas trans
2,00 gramo0,00 gramo
Todo acerca Leche
0 162
1.9.4 Grasa poli-insaturada
1,00 gramo48,00 gramo
Todo acerca Queso indio
0 48
1.9.5 Grasa monosaturada
0,25 gramo20,00 gramo
Todo acerca Zincica
0 32.9
2 Nutrición
2.1 Servicio tamaño
100
100
2.2 Colesterol
2,50 mg45,00 mg
Todo acerca Queso crema
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
0,00 IUno disponible
Leche
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,15 mgno disponible
Todo acerca Queso indio
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mgno disponible
Todo acerca Cacao mantequilla
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
13,11 mgno disponible
Todo acerca Cacao mantequilla
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,44 mgno disponible
Todo acerca Crema batida
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
87,00 µgno disponible
Todo acerca Cacao mantequilla
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µgno disponible
Mantequilla
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mgno disponible
Todo acerca Leche
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
0,00 IUno disponible
Todo acerca Yogurt
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2+D3)
0,00 µgno disponible
Todo acerca Leche
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
9,10 mgno disponible
Todo acerca Queso indio
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
0,30 µgno disponible
Todo acerca Yogurt
0 30.3
2.4 Minerales
2.4.1 Calcio
49,00 mgno disponible
Todo acerca Cacao mantequilla
0 1705
2.4.2 Hierro
1,74 mgno disponible
Todo acerca Queso indio
0 70
2.4.3 Magnesio
168,00 mgno disponible
Todo acerca Gelato
0 444
2.4.4 Phosphorus
335,00 mgno disponible
Todo acerca Gelato
0 1409
2.4.5 Potasio
558,00 mg407,00 mg
Todo acerca Gelato
0 1794
2.4.6 Sodio
426,00 mg1.807,00 mg
Todo acerca Cacao mantequilla
0 7022.4
2.4.7 Zinc
2,51 mgno disponible
Todo acerca Gelato
0 7.31
2.5 Otro
2.5.1 Agua
0,25 gramono disponible
Todo acerca Cacao mantequilla
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 gramo0,00 gramo
Todo acerca Leche
0 0
3 Beneficios
3.1 Beneficios de la salud
intolerantes a la lactosa, músculos fuertes y sanos, controla la diabetes, previene la obesidad, absorps de calcio y vitamina B, Baja el riesgo CHD, disminuye el riesgo de cálculos biliares, previene el cáncer, fortalece los huesos
Desconocido
3.1.1 Otros beneficios generales
reduce las grasas no deseadas, bueno para los huesos, ayuda a mantener la presión sanguínea, mejora la salud cardiovascular, mejora la nutrición, mantiene sentirse lleno, protege contra las enfermedades del corazón
Desconocido
3.2 Beneficios de peluquería y estética
3.2.1 Protección de la piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural
Desconocido
3.2.2 Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello
Desconocido
3.3 Nutricionales importancia y usos
3.3.1 Usos
no hay usos encontrados, utilizado como relleno en el interior de los juguetes del perro, usada para luchar contra la malnutrición en los países afectados por la hambruna, se utiliza para hacer un simple alimentador de aves al aire libre
no hay usos encontrados
3.3.2 Importancia nutricional
buena fuente de calorías, buena fuente de fibra dietética, buena fuente de potasio, buena fuente de proteínas, buena fuente de vitamina B3, buena fuente de vitamina B5, buena fuente de vitamina B6, rica en hierro, magnesio rica, manganeso ricos, fósforo rica, rica en cobre, rica en hierro, rica en fósforo, fuente de vitamina E
Desconocido
3.4 Alergia
3.4.1 Síntomas de la alergia
calambres abdominales, Diarrea, náusea, No disponible, erupciones cutáneas en forma de colmenas, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, endurecimiento de la garganta, vómitos, sibilancias
No disponible
4 Qué es
4.1 Qué es
mantequilla de maní es una pasta hecha de alimentos secos cacahuetes tostados, con sal, azúcar, aceites de semillas, y emulsionantes.
tipo de queso
4.1.1 Color
marrón
No disponible
4.1.2 Sabor
cremoso, a nueces
No disponible
4.1.3 Aroma
A nueces
No disponible
4.1.4 Vegetariano
No disponible
4.2 Origen
americano
Afganistán, los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán, Iran, suroeste asiático países- Armenia, Azerbaiyán, Georgia, Turquía, tayikistan
5 Cómo confeccionar
5.1 Servicio tamaño
100
3
5.2 Ingredientes
aceite de cacahuete, maníes tostados, sal, Azúcar, emusifiers
sal, yogurt
5.2.1 Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
5.3 Cosas que necesitas
2 tazones, Cazo, agitador de
envase
5.4 tiempo duración
5.4.1 Tiempo de preparación
10 minutos
unos días en el sol
5.4.2 Hora de cocinar
5
180
5.4.3 Tiempo de envejecimiento
No Aplicable
No disponible
5.5 Almacenamiento y Estante La vida
5.5.1 Temperatura de refrigeración
68,00 °Fno disponible
Todo acerca Yogurt congelado
-20 383
5.5.2 Estante La vida
Alrededor de 3 meses
alrededor de 6 meses