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Mantequilla de maní vs Queso Cheshire Nutrición

Mantequilla de maní
Queso Cheshire
Queso Cheshire vs Mantequilla de maní Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100  
100  
Colesterol
2,50 mg  
99+
103,00 mg  
9
Vitaminas
  
  
Vitamina A
0,00 IU  
99+
985,00 IU  
16
Vitamina B1 (tiamina)
0,15 mg  
8
0,05 mg  
19
Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg  
99+
0,29 mg  
29
Vitamina B3 (niacina)
13,11 mg  
1
0,08 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,44 mg  
3
0,07 mg  
25
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
87,00 µg  
1
18,00 µg  
20
Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg  
99+
0,83 µg  
25
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamina D
0,00 IU  
99+
20,00 IU  
26
Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,30 µg  
15
Vitamina E (alfa-tocoferol)
9,10 mg  
2
0,21 mg  
35
Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg  
29
2,90 µg  
10
Minerales
  
  
Calcio
49,00 mg  
99+
643,00 mg  
20
Hierro
1,74 mg  
9
0,21 mg  
99+
Magnesio
168,00 mg  
5
21,00 mg  
26
Phosphorus
335,00 mg  
30
464,00 mg  
16
Potasio
558,00 mg  
7
95,00 mg  
99+
Sodio
426,00 mg  
29
700,00 mg  
16
Zinc
2,51 mg  
25
2,79 mg  
21
Otro
  
  
Agua
0,25 gramo  
37,65 gramo  
Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  
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