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Queso Cheshire vs Mantequilla de anacardo Nutrición


Mantequilla de anacardo vs Queso Cheshire Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
103,00 mg   
9
0,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
985,00 IU   
16
0,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,05 mg   
19
0,31 mg   
6

Vitamina B2 (riboflavina)
0,29 mg   
28
0,19 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg   
99+
1,60 mg   
4

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg   
23
0,25 mg   
8

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
18,00 µg   
17
68,00 µg   
2

Vitamina B12 (cobalamina)
0,83 µg   
22
0,00 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
no disponible   
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2+D3)
no disponible   
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible   
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filoquinona)
no disponible   
30,30 µg   
1

Minerales
  
  

Calcio
643,00 mg   
20
43,00 mg   
99+

Hierro
0,21 mg   
99+
5,03 mg   
4

Magnesio
21,00 mg   
23
258,00 mg   
3

Phosphorus
464,00 mg   
16
457,00 mg   
17

Potasio
95,00 mg   
99+
546,00 mg   
8

Sodio
700,00 mg   
16
15,00 mg   
99+

Zinc
2,79 mg   
19
5,16 mg   
3

Otro
  
  

Agua
37,65 gramo   
2,96 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

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