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Mantequilla de maní vs Neufchatel Queso Nutrición

Mantequilla de maní
Neufchatel Queso
Neufchatel Queso vs Mantequilla de maní Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100  
100  
Colesterol
2,50 mg  
99+
21,00 mg  
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
0,00 IU  
99+
841,00 IU  
21
Vitamina B1 (tiamina)
0,15 mg  
8
0,02 mg  
34
Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg  
99+
0,16 mg  
99+
Vitamina B3 (niacina)
13,11 mg  
1
0,21 mg  
28
Vitamina B6 (piridoxina)
0,44 mg  
3
0,04 mg  
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
87,00 µg  
1
14,00 µg  
24
Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg  
99+
0,30 µg  
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamina D
0,00 IU  
99+
10,00 IU  
31
Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,30 µg  
15
Vitamina E (alfa-tocoferol)
9,10 mg  
2
0,40 mg  
24
Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg  
29
1,70 µg  
19
Minerales
  
  
Calcio
49,00 mg  
99+
117,00 mg  
99+
Hierro
1,74 mg  
9
0,13 mg  
99+
Magnesio
168,00 mg  
5
10,00 mg  
99+
Phosphorus
335,00 mg  
30
138,00 mg  
99+
Potasio
558,00 mg  
7
152,00 mg  
99+
Sodio
426,00 mg  
29
334,00 mg  
32
Zinc
2,51 mg  
25
0,82 mg  
38
Otro
  
  
Agua
0,25 gramo  
63,11 gramo  
Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  
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