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Mantequilla de anacardo vs La leche de yak


La leche de yak vs Mantequilla de anacardo


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
587,00 kcal   
8
101,20 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
17,56 gramo   
34
4,95 gramo   
99+

Carbohidratos
27,57 gramo   
15
no disponible   

Fibra
2,00 gramo   
8
0,00 gramo   
15

Azúcar
1,50 gramo   
19
4,80 gramo   
99+

grasas
49,41 gramo   
99+
6,12 gramo   
36

% Contenido gordo
no disponible   
7 %   
6

Grasa saturada
9,76 gramo   
99+
39,00 gramo   
99+

Grasas trans
2,00 gramo   
9
no disponible   

Grasa poli-insaturada
8,35 gramo   
4
4,00 gramo   
5

Grasa monosaturada
29,12 gramo   
3
22,00 gramo   
4

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
0,00 mg   
99+
220,00 mg   
2

Vitaminas
  
  

Vitamina A
0,00 IU   
99+
no disponible   

Vitamina B1 (tiamina)
0,31 mg   
6
no disponible   

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg   
99+
no disponible   

Vitamina B3 (niacina)
1,60 mg   
4
no disponible   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,25 mg   
8
no disponible   

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
68,00 µg   
2
no disponible   

Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg   
99+
no disponible   

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
no disponible   

Vitamina D
0,00 IU   
39
no disponible   

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg   
18
no disponible   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg   
99+
no disponible   

Vitamina K (filoquinona)
30,30 µg   
1
no disponible   

Minerales
  
  

Calcio
43,00 mg   
99+
1.545,45 mg   
2

Hierro
5,03 mg   
4
0,57 mg   
23

Magnesio
258,00 mg   
3
154,10 mg   
6

Phosphorus
457,00 mg   
17
922,04 mg   
4

Potasio
546,00 mg   
8
no disponible   

Sodio
15,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Zinc
5,16 mg   
3
7,31 mg   
1

Otro
  
  

Agua
2,96 gramo   
83,00 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B   
efecto antioxidante, favorable para los lactantes, ayuda a ganar peso, absorps de calcio y vitamina B   

Otros beneficios generales
presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer   
favorable para los lactantes   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural   
humectante natural, da una piel más lisa   

Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello   
No disponible   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados   
utilizado en la preparación de Yaks Jabones leche   

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas   
contiene altos niveles de grasa, buena fuente de proteínas, rico en ácidos grasos poliinsaturados, fuente vital de vitaminas   

Alergia
  
  

Mantequilla de anacardo y La leche de yak Síntomas de la alergia
No disponible   
Diarrea, Dificultad para respirar, gas, erupciones en la piel con picazón, mala ventilación nasal, náusea, náuseas, acompañados de vómitos, No disponible, a veces la enuresis nocturna, vómitos   

Qué es

Qué es
mantequilla de anacardo es un alimento extensible hecha de anacardos crudos o tostados. es rico y cremoso en sabor.   
la leche de yak se obtiene a partir de yak. Es dulce al gusto y tiene un contenido en grasas y rica.   

Color
No disponible   
No disponible   

Mantequilla de anacardo y La leche de yak Sabor
No disponible   
Sweet   

Mantequilla de anacardo y La leche de yak Aroma
No disponible   
dulce   

Vegetariano
sí   
sí   

Origen
americano, Brasil   
Tíbet   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
2 tazas de nueces de anacardo, sal, agua   
No Aplicable   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
cuenco, jarra de vidrio, licuadora, horno microondas, Cazo, espátula   
No Aplicable   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
2- 3 horas   
No Aplicable   

Hora de cocinar
40   
NA   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
99,00 °F   
5
84,00 °F   
8

Estante La vida
1 mes   
No disponible   

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