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Mantequilla de anacardo
Mantequilla de anacardo

Chaas
Chaas



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Mantequilla de anacardo
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Chaas

Mantequilla de anacardo vs Chaas

Calorías

Calorías en 1 taza

1.578,00 kcal90,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

587,00 kcal98,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

94,00 kcal7,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

94,00 kcal15,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

94,00 kcal425,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

17,56 gramo8,00 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

27,57 gramo12,00 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

2,00 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

1,50 gramo12,00 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

49,41 gramo2,00 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

46 %3 %
0 100
👆🏻

Grasa saturada

9,76 gramo1,00 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

2,00 gramo0,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

8,35 gramo0,10 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

29,12 gramo1,10 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

0,00 mg10,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

0,00 IU115,15 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,31 mg0,08 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,19 mg0,37 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

1,60 mg0,14 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,25 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

68,00 µg12,25 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,00 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg2,45 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 IU2,45 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,00 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,00 mg0,12 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

30,30 µg0,24 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

43,00 mg284,20 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

5,03 mg0,12 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

258,00 mg26,95 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

457,00 mg218,05 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

546,00 mg369,95 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

15,00 mg257,25 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

5,16 mg1,03 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

2,96 gramo220,81 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

absorps de calcio y vitamina B
absorps de calcio y vitamina B

Otros beneficios generales

presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer
presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural

Cuidado del cabello

mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello

Nutricionales importancia y usos

Usos

-
-

Importancia nutricional

buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas

Alergia

Síntomas de la alergia

-
-

Qué es

Qué es

mantequilla de anacardo es un alimento extensible hecha de anacardos crudos o tostados. es rico y cremoso en sabor.
Chaas

Color

-
-

Sabor

-
-

Aroma

-
-

Vegetariano

Origen

americano, Brasil
Europa, Grecia, Italia

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

2 tazas de nueces de anacardo, sal, agua
Leche, sal

Fermentación Agente

-
-

Cosas que necesitas

cuenco, jarra de vidrio, licuadora, horno microondas, Cazo, espátula
2 tazones, Cazo, agitador de

tiempo duración

Tiempo de preparación

2- 3 horas
5- 10 minutos

Hora de cocinar

40
-

Tiempo de envejecimiento

-
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

99,00 °F40,00 °F
-20 383
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Estante La vida

1 mes
12 semanas