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Mantequilla de almendras vs Queso Havarti


Queso Havarti vs Mantequilla de almendras


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
614,00 kcal   
6
376,00 kcal   
20

Calorías en 1 pat
1.535,00 kcal   
24
no disponible   

Calorías en 1 cda
98,00 kcal   
17
no disponible   

Calorías en 1 taza
179,00 kcal   
23
no disponible   

Calorías en 1 barra
No Aplicable   
120,00 kcal   
12

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
20,96 gramo   
26
25,18 gramo   
11

Carbohidratos
18,82 gramo   
27
3,06 gramo   
99+

Fibra
10,30 gramo   
1
0,00 gramo   
15

Azúcar
6,27 gramo   
99+
0,00 gramo   

grasas
55,50 gramo   
99+
29,20 gramo   
99+

% Contenido gordo
91 %   
21
38 %   
13

Grasa saturada
6,55 gramo   
37
18,58 gramo   
99+

Grasas trans
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Grasa poli-insaturada
13,61 gramo   
3
0,83 gramo   
30

Grasa monosaturada
32,45 gramo   
2
8,28 gramo   
24

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
0,00 mg   
99+
93,00 mg   
15

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1,00 IU   
99+
1.054,00 IU   
10

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
22
0,03 mg   
26

Vitamina B2 (riboflavina)
0,94 mg   
5
0,45 mg   
10

Vitamina B3 (niacina)
3,16 mg   
3
0,18 mg   
23

Vitamina B6 (piridoxina)
0,10 mg   
14
0,07 mg   
23

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
53,00 µg   
6
18,00 µg   
17

Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg   
99+
0,27 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 IU   
39
no disponible   

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg   
18
no disponible   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
24,21 mg   
1
no disponible   

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
no disponible   

Minerales
  
  

Calcio
347,00 mg   
31
673,00 mg   
17

Hierro
3,49 mg   
6
0,64 mg   
21

Magnesio
279,00 mg   
2
22,00 mg   
22

Phosphorus
508,00 mg   
11
490,00 mg   
14

Potasio
748,00 mg   
3
93,00 mg   
99+

Sodio
227,00 mg   
39
690,00 mg   
17

Zinc
3,29 mg   
10
2,94 mg   
14

Otro
  
  

Agua
1,64 gramo   
39,28 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
efecto antioxidante, reduce el colesterol, mejora del crecimiento en niños, músculos fuertes y sanos, previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico, mejora la salud del cerebro, mejora la salud cardiovascular, mejora el pensamiento cognitivo, mejora la nutrición, ayuda a mantener la presión sanguínea, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, proporciona energía, remedio para la anemia, estimula cerebro y sus funciones   
mejora la salud cardiovascular, mantiene sentirse lleno, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, prevenir las caries dentales, proporciona energía, previene el cáncer, fortalece el sistema inmunológico   

Otros beneficios generales
evita el estreñimiento, mejora la digestión, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer   
bueno para los huesos, bueno para el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, proporciona energía   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
eczema cura, combate el acné y las espinillas, libre de los radicales, protege del fotoenvejecimiento, protege la piel contra la sequedad, ayuda a reducir el efecto de la psoriasis   
da una piel más lisa, da a la piel brillante y sin defectos, proporciona la piel suave, saludable y brillante   

Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, ayuda a una mejor retención de humedad, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello, resultado en el pelo brillante, impide encanecimiento del cabello, reduce la caspa   
resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
se pueden añadir a los batidos de proteínas, se pueden añadir a los batidos   
puede ser bien servido con la fruta y el vino, se trata de un sándwich de queso común, funciona excelente como queso de mesa   

Importancia nutricional
contiene magnesio, contiene grasas monoinsaturadas, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas, buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, rica en hierro, fuente de vitamina E   
contiene vitamina A, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas   

Alergia
  
  

Mantequilla de almendras y Queso Havarti Síntomas de la alergia
calambres, Diarrea, Dificultad para respirar, ojos que pican, erupciones en la piel con picazón, náusea, secreción o congestión nasal, estornudos, hinchazón de la garganta, vómitos, ojos aguado, sibilancias   
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, Diarrea, Eczema, flatulencia o gas, dolor de cabeza, Hives, aumento del ritmo cardíaco, erupciones en la piel con picazón, congestión nasal, mala ventilación nasal, náusea, erupciones cutáneas en forma de colmenas, retumbante o de gorgoteo en el estómago, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, urticaria, vómitos   

Qué es

Qué es
mantequilla de almendras es una pasta de hecha de almendras alimentos.   
Havarti es un queso fresco, semi-blando hecho uso de leche cultivada pasteurizada, crema e ingredientes naturales.   

Color
Marrón Asado   
de color amarillo pálido   

Mantequilla de almendras y Queso Havarti Sabor
rica de almendra asadas   
mantecoso, cremoso   

Mantequilla de almendras y Queso Havarti Aroma
A nueces   
Fresco   

Vegetariano
sí   
sí   

Origen
Europa   
americano   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
Almendras   
Leche, cuajo, sal, agua   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No disponible   

Cosas que necesitas
cuenco, licuadora   
prensa de queso, estopilla, cuchillo, de peso pesado, licuadora, envoltura de plástico, agitador de   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
15- 20 minutos   
4- 5 horas   

Hora de cocinar
15   
90   

Tiempo de envejecimiento
No Aplicable   
3 meses   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Estante La vida
2 años   
2- 3 semanas   

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