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Leche
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Calorías
Calorías en 1 taza
148,00 kcal
21
120,00 kcal
13
Calorías
42,00 kcal
99+
63,00 kcal
99+
Calorías en 1 cda
4,00 kcal
2
4,00 kcal
2
Calorías en 1 oz
18,00 kcal
7
17,00 kcal
6
Calorías en 1 rebanada de
42,00 kcal
6
50,00 kcal
7
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
3,37 gramo
99+
5,40 gramo
99+
Carbohidratos
4,99 gramo
99+
11,00 gramo
33
Fibra
0,00 gramo
16
0,00 gramo
16
Azúcar
5,20 gramo
99+
8,00 gramo
99+
grasas
0,97 gramo
8
4,60 gramo
30
Contenido gordo
4 %
5 %
Grasa saturada
0,63 gramo
6
3,00 gramo
32
Grasas trans
0,00 gramo
140,00 gramo
22
Grasa poli-insaturada
0,04 gramo
99+
1,00 gramo
21
Grasa monosaturada
0,28 gramo
99+
1,50 gramo
99+
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Comparación de los productos lácteos
Leche vs Kumis
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