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mi dieta láctea


Leche Piel vs Skyr hechos


Skyr vs Leche Piel hechos


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
123,00 kcal   
99+
65,00 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
298,00 kcal   
8
no disponible   

Calorías en 1 cda
18,00 kcal   
6
no disponible   

Calorías en 1 taza
37,00 kcal   
4
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
3,13 gramo   
99+
11,00 gramo   
40

Carbohidratos
4,73 gramo   
99+
4,00 gramo   
99+

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
4,13 gramo   
37
4,00 gramo   
35

grasas
10,39 gramo   
99+
0,20 gramo   
2

Grasa saturada
7,03 gramo   
99+
0,10 gramo   
1

Grasas trans
0,46 gramo   
5
no disponible   

Grasa poli-insaturada
0,55 gramo   
99+
no disponible   

Grasa monosaturada
3,32 gramo   
99+
no disponible   

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
35,00 mg   
34
5,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
354,00 IU   
99+
no disponible   

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
27
no disponible   

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg   
99+
no disponible   

Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg   
35
no disponible   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
36
no disponible   

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
3,00 µg   
38
no disponible   

Vitamina B12 (cobalamina)
0,19 µg   
99+
no disponible   

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,90 mg   
17
no disponible   

Vitamina D
2,00 IU   
32
no disponible   

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg   
18
no disponible   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg   
24
no disponible   

Vitamina K (filoquinona)
1,30 µg   
19
no disponible   

Minerales
  
  

Calcio
107,00 mg   
99+
no disponible   

Hierro
0,05 mg   
99+
no disponible   

Magnesio
10,00 mg   
99+
no disponible   

Phosphorus
95,00 mg   
99+
no disponible   

Potasio
132,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Sodio
61,00 mg   
99+
65,00 mg   
99+

Zinc
0,39 mg   
99+
no disponible   

Otro
  
  

Agua
81,12 gramo   
no disponible   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
músculos fuertes y sanos, ayuda a ganar peso, ayudas resaca, proporciona energía   
mejor para la pérdida de peso, mejora del crecimiento en niños, mantiene sentirse lleno, proporciona energía, reduce la osteoporosis   

Otros beneficios generales
No disponible   
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da una piel más lisa, aligera el tono de la piel, humectante natural, suavizante de la piel natural, protege la piel contra la sequedad   
humectante natural, da una piel más lisa, aligera el tono de la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante, alivia la irritación de piel   

Cuidado del cabello
excelente acondicionador para el cabello, resultado en el pelo brillante   
NA   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
se utiliza en la fabricación de jabones y mositurizers, acondicionador de pre-champú   
no hay usos encontrados   

Importancia nutricional
buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas   
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina   

Alergia
  
  

Leche Piel y Skyr Síntomas de la alergia
estreñimiento, calambres, gas, dolor de cabeza, Hives, erupciones en la piel con picazón, erupciones cutáneas en forma de colmenas, vómitos, sibilancias   
No disponible   

Qué es

Qué es
Leche piel refiere a de la proteína que se forma en la parte superior de la leche y productos lácteos que contienen líquidos.   
  • skyr es un producto lácteo elaborado, que es espesa y cremosa y picante.
  • skyr es un queso fresco de leche desnatada, se cuela hasta obtener una consistencia-natillas batida.
  

Color
blanco   
No disponible   

Leche Piel y Skyr Sabor
cremoso, lechoso, grueso   
No disponible   

Leche Piel y Skyr Aroma
lechoso   
No disponible   

Vegetariano
sí   
No disponible   

Origen
Japón   
Islandia   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
Leche   
1/2 plátano, 1/2 taza de fresa skyr, 1/2 taza de vainilla skyr, 1/2 pera, Fresas   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
envase   
2 tazones, envase   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
No Aplicable   
24 horas   

Hora de cocinar
15   
40   

Tiempo de envejecimiento
No Aplicable   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Estante La vida
1 mes   
3-4 semanas   

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