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Leche evaporada vs Neufchatel Queso Nutrición

Leche evaporada
Neufchatel Queso
Neufchatel Queso vs Leche evaporada Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
2,50 mg   
99+
21,00 mg   
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
2,50 IU   
99+
841,00 IU   
21
Vitamina B1 (tiamina)
3,50 mg   
1
0,02 mg   
34
Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg   
33
0,16 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg   
2
0,21 mg   
20
Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg   
1
0,04 mg   
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
2,50 µg   
39
14,00 µg   
19
Vitamina B12 (cobalamina)
0,35 µg   
99+
0,30 µg   
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
4,50 mg   
3
0,00 mg   
29
Vitamina D
0,25 IU   
36
no disponible   
Vitamina D (D2+D3)
2,50 µg   
2
no disponible   
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg   
24
0,40 mg   
18
Vitamina K (filoquinona)
4,25 µg   
5
1,70 µg   
16
Minerales
  
  
Calcio
0,25 mg   
99+
117,00 mg   
99+
Hierro
5,25 mg   
3
0,13 mg   
99+
Magnesio
3,25 mg   
99+
10,00 mg   
99+
Phosphorus
2,50 mg   
99+
138,00 mg   
40
Potasio
0,25 mg   
99+
152,00 mg   
99+
Sodio
1,25 mg   
99+
334,00 mg   
32
Zinc
0,25 mg   
99+
0,82 mg   
35
Otro
  
  
Agua
0,25 gramo   
63,11 gramo   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
Beneficios >>
<< Calorías

Comparación de los productos lácteos

Alto Caloría Lechería productos

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