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mi dieta láctea


Leche evaporada vs Leche Piel


Leche Piel vs Leche evaporada


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
134,00 kcal   
99+
123,00 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
338,00 kcal   
10
298,00 kcal   
8

Calorías en 1 cda
20,00 kcal   
7
18,00 kcal   
6

Calorías en 1 taza
42,00 kcal   
5
37,00 kcal   
4

Calorías en 1 barra
No Aplicable   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
0,00 gramo   
99+
3,13 gramo   
99+

Carbohidratos
12,00 gramo   
31
4,73 gramo   
99+

Fibra
2,50 gramo   
6
0,00 gramo   
15

Azúcar
1,50 gramo   
19
4,13 gramo   
37

grasas
3,50 gramo   
20
10,39 gramo   
99+

% Contenido gordo
12 %   
7
no disponible   

Grasa saturada
3,50 gramo   
31
7,03 gramo   
99+

Grasas trans
2,00 gramo   
9
0,46 gramo   
5

Grasa poli-insaturada
1,00 gramo   
20
0,55 gramo   
99+

Grasa monosaturada
0,25 gramo   
99+
3,32 gramo   
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
2,50 mg   
99+
35,00 mg   
34

Vitaminas
  
  

Vitamina A
2,50 IU   
99+
354,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
3,50 mg   
1
0,03 mg   
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg   
33
0,19 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg   
2
0,11 mg   
35

Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg   
1
0,05 mg   
36

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
2,50 µg   
39
3,00 µg   
38

Vitamina B12 (cobalamina)
0,35 µg   
99+
0,19 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
4,50 mg   
3
0,90 mg   
17

Vitamina D
0,25 IU   
36
2,00 IU   
32

Vitamina D (D2+D3)
2,50 µg   
2
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg   
24
0,25 mg   
24

Vitamina K (filoquinona)
4,25 µg   
5
1,30 µg   
19

Minerales
  
  

Calcio
0,25 mg   
99+
107,00 mg   
99+

Hierro
5,25 mg   
3
0,05 mg   
99+

Magnesio
3,25 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Phosphorus
2,50 mg   
99+
95,00 mg   
99+

Potasio
0,25 mg   
99+
132,00 mg   
99+

Sodio
1,25 mg   
99+
61,00 mg   
99+

Zinc
0,25 mg   
99+
0,39 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
0,25 gramo   
81,12 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, proporciona energía, fortalece los huesos   
músculos fuertes y sanos, ayuda a ganar peso, ayudas resaca, proporciona energía   

Otros beneficios generales
requerir refriegeration, fácil de almacenar, mayor conc. de vitaminas y nutrientes   
No disponible   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural   
da una piel más lisa, aligera el tono de la piel, humectante natural, suavizante de la piel natural, protege la piel contra la sequedad   

Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello   
excelente acondicionador para el cabello, resultado en el pelo brillante   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados   
se utiliza en la fabricación de jabones y mositurizers, acondicionador de pre-champú   

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas   
buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas   

Alergia
  
  

Leche evaporada y Leche Piel Síntomas de la alergia
No disponible   
estreñimiento, calambres, gas, dolor de cabeza, Hives, erupciones en la piel con picazón, erupciones cutáneas en forma de colmenas, vómitos, sibilancias   

Qué es

Qué es
leche evaporada es un producto de leche en lata con agua alrededor del 60% eliminado de la leche fresca. este producto lácteo tiene una vida útil más larga.   
Leche piel refiere a de la proteína que se forma en la parte superior de la leche y productos lácteos que contienen líquidos.   

Color
caramelizado blanco   
blanco   

Leche evaporada y Leche Piel Sabor
Azúcar quemado, Sweet   
cremoso, lechoso, grueso   

Leche evaporada y Leche Piel Aroma
dulce   
lechoso   

Vegetariano
sí   
sí   

Origen
Estados Unidos   
Japón   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
leche pasteurizada   
Leche   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
Cazo   
envase   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
5- 10 minutos   
No Aplicable   

Hora de cocinar
20   
15   

Tiempo de envejecimiento
No Aplicable   
No Aplicable   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Estante La vida
como un año   
1 mes   

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