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mi dieta láctea


Leche evaporada vs Edam Queso


Edam Queso vs Leche evaporada


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
134,00 kcal   
99+
357,00 kcal   
28

Calorías en 1 pat
338,00 kcal   
10
no disponible   

Calorías en 1 cda
20,00 kcal   
7
no disponible   

Calorías en 1 taza
42,00 kcal   
5
101,00 kcal   
14

Calorías en 1 barra
No Aplicable   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
0,00 gramo   
99+
24,99 gramo   
12

Carbohidratos
12,00 gramo   
31
1,43 gramo   
99+

Fibra
2,50 gramo   
6
0,00 gramo   
15

Azúcar
1,50 gramo   
19
1,43 gramo   
18

grasas
3,50 gramo   
20
27,80 gramo   
99+

% Contenido gordo
12 %   
7
28 %   
11

Grasa saturada
3,50 gramo   
31
17,57 gramo   
99+

Grasas trans
2,00 gramo   
9
0,00 gramo   

Grasa poli-insaturada
1,00 gramo   
20
0,67 gramo   
39

Grasa monosaturada
0,25 gramo   
99+
8,13 gramo   
25

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
2,50 mg   
99+
89,00 mg   
18

Vitaminas
  
  

Vitamina A
2,50 IU   
99+
825,00 IU   
22

Vitamina B1 (tiamina)
3,50 mg   
1
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg   
33
0,39 mg   
16

Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg   
2
0,08 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg   
1
0,08 mg   
22

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
2,50 µg   
39
16,00 µg   
18

Vitamina B12 (cobalamina)
0,35 µg   
99+
1,54 µg   
11

Vitamina C (ácido ascórbico)
4,50 mg   
3
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,25 IU   
36
20,00 IU   
22

Vitamina D (D2+D3)
2,50 µg   
2
0,50 µg   
12

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg   
24
0,24 mg   
25

Vitamina K (filoquinona)
4,25 µg   
5
2,30 µg   
13

Minerales
  
  

Calcio
0,25 mg   
99+
731,00 mg   
11

Hierro
5,25 mg   
3
0,44 mg   
28

Magnesio
3,25 mg   
99+
30,00 mg   
14

Phosphorus
2,50 mg   
99+
536,00 mg   
10

Potasio
0,25 mg   
99+
188,00 mg   
30

Sodio
1,25 mg   
99+
812,00 mg   
12

Zinc
0,25 mg   
99+
3,75 mg   
7

Otro
  
  

Agua
0,25 gramo   
41,56 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, proporciona energía, fortalece los huesos   
mejora la salud del cerebro, Baja el riesgo CHD, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege contra las enfermedades del corazón, protege las arterias, reduce la osteoporosis   

Otros beneficios generales
requerir refriegeration, fácil de almacenar, mayor conc. de vitaminas y nutrientes   
corazón sano queso   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural   
es prometedor para la salud de la piel y anti-envejecimiento, Trata las líneas finas y arrugas   

Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello   
No disponible   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados   
No disponible   

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas   
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, rica en vitamina A, rica en vitamina D, fuente rica de vitamina K2   

Alergia
  
  

Leche evaporada y Edam Queso Síntomas de la alergia
No disponible   
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, flatulencia o gas, alta presion sanguinea, Hives, Laborado respiración, No disponible, erupciones cutáneas en forma de colmenas, retumbante o de gorgoteo en el estómago, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, estornudos, vómitos, sibilancias   

Qué es

Qué es
leche evaporada es un producto de leche en lata con agua alrededor del 60% eliminado de la leche fresca. este producto lácteo tiene una vida útil más larga.   
queso Edam es un queso fresco dulce, elaborado con leche parcialmente descremada.   

Color
caramelizado blanco   
de color amarillo pálido   

Leche evaporada y Edam Queso Sabor
Azúcar quemado, Sweet   
leve, a nueces, salado   

Leche evaporada y Edam Queso Aroma
dulce   
No disponible   

Vegetariano
sí   
no   

Origen
Estados Unidos   
Países Bajos   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
leche pasteurizada   
solución de salmuera, cloruro de calcio, leche de vaca, cuajo líquido, cultivo iniciador mesófilos   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
Cazo   
prensa de queso, estopilla, cuchillo, de peso pesado, licuadora, envoltura de plástico, prensa, agitador de   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
5- 10 minutos   
10- 12 horas   

Hora de cocinar
20   
90   

Tiempo de envejecimiento
No Aplicable   
4 semanas - 10 meses   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Estante La vida
como un año   
3-4 semanas   

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