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Leche entera vs Leche de burra hechos


Leche de burra vs Leche entera hechos


Calorías

Calorías en 1 taza
149,00 kcal  
22
65,00 kcal  
3

Calorías
61,00 kcal  
99+
47,00 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
9,00 kcal  
7
31,00 kcal  
22

Calorías en 1 oz
18,00 kcal  
7
30,00 kcal  
12

Calorías en 1 rebanada de
61,00 kcal  
14
29,00 kcal  
2

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
3,15 gramo  
99+
1,72 gramo  
99+

Carbohidratos
4,80 gramo  
99+
6,00 gramo  
99+

Fibra
0,00 gramo  
16
0,70 gramo  
14

Azúcar
5,05 gramo  
99+
6,00 gramo  
99+

grasas
3,25 gramo  
17
0,60 gramo  
4

Contenido gordo
4 %  
-  

Grasa saturada
1,87 gramo  
16
1,00 gramo  
9

Grasas trans
2,00 gramo  
14
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
0,20 gramo  
99+
1,10 gramo  
19

Grasa monosaturada
0,81 gramo  
99+
1,10 gramo  
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
10,00 mg  
99+
6,50 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
162,00 IU  
99+
32,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,05 mg  
19
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (riboflavina)
0,17 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
5,00 µg  
99+
2,00 µg  
99+

Vitamina B12 (cobalamina)
0,45 µg  
37
0,08 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
1,70 mg  
19

Vitamina D
51,00 IU  
6
2,40 IU  
99+

Vitamina D (D2+D3)
1,30 µg  
5
0,10 µg  
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,07 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg  
29
0,10 µg  
32

Minerales
  
  

Calcio
113,00 mg  
99+
67,67 mg  
99+

Hierro
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Magnesio
10,00 mg  
99+
3,73 mg  
99+

Phosphorus
84,00 mg  
99+
48,70 mg  
99+

Potasio
132,00 mg  
99+
49,72 mg  
99+

Sodio
43,00 mg  
99+
21,83 mg  
99+

Zinc
0,37 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
88,13 gramo  
90,40 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B  
infecciones intestinales, remedio para el dolor de cabeza, intolerantes a la lactosa  

Otros beneficios generales
presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer  
remedio para la osteoporosis, estimula el sistema inmunológico  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural  
humectante natural, añade brillo a la piel, mejora la tez, da una piel radiante y hermosa, ayuda en la reducción de anti-envejecimiento miradas, suavizante de la piel natural, proporciona la piel suave, saludable y brillante  

Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello  
-  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
se utiliza en la fabricación de jabones y mositurizers  

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas  
buena fuente de proteínas  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
-  
-  

Qué es

Qué es
leche entera es la leche cruda, no pasteurizada obtenida de mamíferos como vacas, búfalos, cabras, ovejas, yaks, camellos.  
tipo de leche  

Color
-  
-  

Sabor
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
-  
sí  

Origen
al este europeo países- Bulgaria, República Checa, Ucrania  
Egipto  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
leche entera  
-  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
pan, espátula  
-  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
15- 20 minutos  
-  

Hora de cocinar
20  
-  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
99,00 °F  
5
39,20 °F  
19

Estante La vida
2- 3 semanas  
hasta 3 días  

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