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Leche en polvo
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Skyr
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Leche en polvo
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Skyr

Leche en polvo vs Skyr

Calorías

Calorías en 1 taza

434,00 kcal110,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

362,00 kcal65,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

17,00 kcal8,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

102,00 kcal59,00 kcal
10 717
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Calorías en 1 rebanada de

496,00 kcal59,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

36,16 gramo11,00 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

51,98 gramo4,00 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

51,98 gramo4,00 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

0,77 gramo0,20 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

1 %0 %
0 100
👆🏻

Grasa saturada

0,50 gramo0,10 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,00 gramo0,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

0,03 gramo0,20 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

0,20 gramo0,20 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

20,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

22,00 IU40,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,42 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

1,55 mg0,50 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,95 mg0,40 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,36 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

50,00 µg19,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

4,03 µg0,50 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

6,80 mg2,90 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 IU0,50 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,00 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,00 mg0,53 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,10 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

1.257,00 mg120,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,32 mg0,80 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

110,00 mg9,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

968,00 mg110,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

1.794,00 mg0,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

535,00 mg65,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

4,08 mg0,53 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

3,16 gramo74,00 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

ayuda absorción de nutrientes, beneficioso para el sistema reproductivo, aumenta la absorción de calcio, mejora del crecimiento en niños, favorable para los lactantes, músculos fuertes y sanos, absorps de calcio y vitamina B, disminuye el riesgo de cálculos biliares, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, reduce la deficiencia de nutrientes, reduce vitamina inadequancy
mejor para la pérdida de peso, mejora del crecimiento en niños, mantiene sentirse lleno, proporciona energía, reduce la osteoporosis

Otros beneficios generales

bueno para los huesos, buenas para la vista, bueno para el sistema inmunológico, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

-
humectante natural, da una piel más lisa, aligera el tono de la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante, alivia la irritación de piel

Cuidado del cabello

-
-

Nutricionales importancia y usos

Usos

leche en polvo sin grasa se utiliza como un agente de saturación en procesos biotecnológicos, que tiene muchos usos culinarios, tanto en platos dulces y salados., un elemento común en lugares donde la leche fresca no es una opción viable, como refugios de precipitación., a veces se utiliza en la realización de películas como un apoyo no tóxico., se utiliza en las recetas en las que la adición de leche haría que el producto delgado, como los productos horneados.
-

Importancia nutricional

buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, rica en vitamina A, rica en vitamina D
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina

Alergia

Síntomas de la alergia

El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, estreñimiento, flatulencia o gas, dolor de cabeza, heces sueltas que contiene sangre o mucosidad, hinchazón bucal, erupciones cutáneas en forma de colmenas, inflamación de la piel, estornudos, endurecimiento de la garganta, vómitos
-

Qué es

Qué es

leche de cabra es en realidad una de las de leche de consumo más extendido en el resto del mundo y con buena razón - que sabe muy bien y es hasta los topes de nutrientes.
  • skyr es un producto lácteo elaborado, que es espesa y cremosa y picante.
  • skyr es un queso fresco de leche desnatada, se cuela hasta obtener una consistencia-natillas batida.

Color

blanco
-

Sabor

lechoso
-

Aroma

lechoso
-

Vegetariano

-

Origen

Rusia
Islandia

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

leche pasteurizada
1/2 plátano, 1/2 taza de fresa skyr, 1/2 taza de vainilla skyr, 1/2 pera, Fresas

Fermentación Agente

-
-

Cosas que necesitas

-
2 tazones, envase

tiempo duración

Tiempo de preparación

-
24 horas

Hora de cocinar

-
40

Tiempo de envejecimiento

-
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

40,00 °F39,20 °F
-20 383
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Estante La vida

2 años
3-4 semanas