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Leche de vaca
Leche de vaca

Queso romano
Queso romano



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Leche de vaca
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Queso romano

Leche de vaca vs Queso romano

Calorías

Calorías en 1 taza

149,00 kcal452,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

66,00 kcal387,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

18,00 kcal108,00 kcal
2 133
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Calorías en 1 oz

18,00 kcal110,00 kcal
10 717
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Calorías en 1 rebanada de

42,00 kcal298,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

3,20 gramo31,80 gramo
0 215
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Carbohidratos

5,26 gramo3,63 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

4,46 gramo0,73 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

3,90 gramo26,94 gramo
0.1 175
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Contenido gordo

3 %28 %
0 100
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Grasa saturada

2,40 gramo17,12 gramo
0 67
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Grasas trans

0,00 gramo0,10 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

0,10 gramo0,59 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

1,10 gramo7,84 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

14,00 mg104,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

153,33 IU415,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,11 mg0,37 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,04 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,03 mg0,09 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

5,00 µg7,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,36 µg1,12 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,90 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

51,00 IU20,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

1,30 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,08 mg0,23 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,30 µg2,20 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

101,00 mg1.064,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,05 mg0,77 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

10,00 mg41,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

86,00 mg760,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

253,00 mg86,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

3,00 mg1.433,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,38 mg2,58 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

87,80 gramo30,91 gramo
0 221
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Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

ayuda a dormir mejor, estimula el sistema inmunológico, aumenta la absorción de calcio, mejora del crecimiento en niños, músculos fuertes y sanos, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, prevenir las caries dentales, proporciona energía, previene el cáncer, estimula cerebro y sus funciones
controla la diabetes, previene el cáncer, previene la enfermedad de las arterias coronarias, previene la obesidad

Otros beneficios generales

ayuda absorción de nutrientes, evita el estreñimiento, bueno para los huesos, buenas para la vista, bueno para el sistema inmunológico, mejora la sexual poder, aumenta la leche materna, proporciona energía, relajante tratamiento en verano, estimula cerebro y sus funciones, protege las encías, fortalece los huesos, fortalece el sistema inmunológico, apoya la desintoxicación, reduce la deficiencia de nutrientes, reduce vitamina inadequancy
estimula el sistema inmunológico, reduce el índice de masa corporal, reduce el nivel de colesterol en la sangre, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

actúa como un limpiador facial natural, añade brillo a la piel, mejor remedio para problemas de la piel, Brillo tono piel, da una piel más lisa, aligera el tono de la piel, humectante natural, suavizante de la piel natural, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, protege la piel contra la sequedad
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante

Cuidado del cabello

excelente acondicionador para el cabello, ayuda a una mejor retención de humedad
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad

Nutricionales importancia y usos

Usos

se pueden añadir a los batidos de proteínas, se utiliza en aceites ayurvédicos, se utiliza en la fabricación de jabones y mositurizers, remojo pollo o pescado en leche agria para ayudar a ablandar la carne, relaja los pies, utilizado en procesos como panchakarma
funciona excelente como queso de mesa

Importancia nutricional

mejor fuente de calcio, mejor fuente de vitamina D, buena fuente de proteínas, buena fuente de vitamina B-12, rica en vitamina A
buena fuente de proteínas, buena fuente de calcio

Alergia

Síntomas de la alergia

El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, estreñimiento, disminución de la presión arterial, Diarrea, dificultad digestivo, mareo, Sensación de estar mareado, flatulencia o gas, gas, Hives, aumento del ritmo cardíaco, Laborado respiración, náusea, hinchazón bucal, erupciones cutáneas en forma de colmenas, retumbante o de gorgoteo en el estómago, inflamación de la piel, vómitos, sibilancias
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, gas, alta presion sanguinea, ojos que pican, erupciones en la piel con picazón, Laborado respiración, náusea, hinchazón bucal, erupciones cutáneas en forma de colmenas, retumbante o de gorgoteo en el estómago, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, hinchazón de la garganta, vómitos, ojos aguado, sibilancias

Qué es

Qué es

la leche de vaca es la leche del ordeño de las vacas.
Romano es un queso italiano, predominantemente a base de leche de vaca, leche de cabra o leche de oveja, ya veces una mezcla de dos o todos ellos.

Color

-
de color amarillo pálido

Sabor

cremoso, Sweet, calentar
leve, Afilado, fuerte y picante del

Aroma

lechoso
fuerte

Vegetariano

Origen

-
Italia

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

-
cloruro de calcio, cuajo, arrancador termófilo, leche entera

Fermentación Agente

-
Streptococcus thermophilus

Cosas que necesitas

-
prensa de queso, estopilla, envase, cuchillo, de peso pesado, molde, envoltura de plástico, prensa

tiempo duración

Tiempo de preparación

-
10- 12 horas

Hora de cocinar

-
90

Tiempo de envejecimiento

-
5 meses

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

40,00 °F39,20 °F
-20 383
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Estante La vida

3 días
24 meses