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mi dieta láctea


Leche de oveja vs Zincica


Zincica vs Leche de oveja


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
108,00 kcal   
99+
40,00 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
6,00 gramo   
99+
2,70 gramo   
99+

Carbohidratos
5,00 gramo   
99+
4,80 gramo   
99+

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
0,00 gramo   
3,60 gramo   
32

grasas
7,00 gramo   
38
1,10 gramo   
9

% Contenido gordo
no disponible   
3 %   
3

Grasa saturada
5,00 gramo   
34
0,95 gramo   
8

Grasas trans
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Grasa poli-insaturada
0,31 gramo   
99+
0,00 gramo   
99+

Grasa monosaturada
1,72 gramo   
99+
0,00 gramo   
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
27,00 mg   
39
5,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
147,00 IU   
99+
569,00 IU   
32

Vitamina B1 (tiamina)
0,07 mg   
13
0,03 mg   
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,36 mg   
21
0,14 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,41 mg   
13
0,15 mg   
28

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg   
30
0,06 mg   
31

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
7,00 µg   
30
13,00 µg   
20

Vitamina B12 (cobalamina)
0,71 µg   
25
0,29 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
4,20 mg   
4
0,20 mg   
27

Vitamina D
0,00 IU   
39
41,00 IU   
12

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,10 µg   
17

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
39

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
0,10 µg   
26

Minerales
  
  

Calcio
193,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Hierro
0,10 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Magnesio
18,00 mg   
27
12,00 mg   
35

Phosphorus
158,00 mg   
39
105,00 mg   
99+

Potasio
137,00 mg   
99+
164,00 mg   
34

Sodio
44,00 mg   
99+
40,00 mg   
99+

Zinc
0,54 mg   
40
0,46 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
80,70 gramo   
90,07 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
previene el cáncer   
intolerantes a la lactosa, mejor para la pérdida de peso, reduce Sangre presión, reduce las grasas no deseadas, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, apoya la desintoxicación   

Otros beneficios generales
fácil de digerir   
actividad anti-tumor, beneficioso para las enfermedades del hígado, el páncreas, la vesícula biliar, el intestino, previene el cáncer, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, apoya la desintoxicación   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
actúa como un limpiador facial natural, humectante natural, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rica en ácido láctico   
humectante natural, añade brillo a la piel, aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares, Brillo tono piel, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel radiante y hermosa, ayuda en la reducción de anti-envejecimiento miradas, ayuda a prevenir la rosácea, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rica en ácido láctico, alivia la irritación de piel, Trata las líneas finas y arrugas   

Cuidado del cabello
No disponible   
reduce la caída del cabello, fortalece las raíces del pelo   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
No disponible   
diluir el suero (líquido) con agua y utilizarla para regar las plantas, se trata de un probiótico superdrink   

Importancia nutricional
buena fuente de calorías, buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, que contiene alto contenido de sólidos, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina, rica en vitamina A, rica en vitamina D   
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, rica en probióticos   

Alergia
  
  

Leche de oveja y Zincica Síntomas de la alergia
No disponible   
calambres abdominales, tos, Diarrea, erupciones en la piel con picazón, heces sueltas que contiene sangre o mucosidad, secreción o congestión nasal, lento para ganar peso o altura   

Qué es

Qué es
leche de oveja es la leche del ordeño de ovejas domésticas   
zincica es una bebida a base de leche de oveja de suero similar al kéfir. se trata de un subproducto en el proceso de fabricación de queso bryndza.   

Color
No disponible   
No disponible   

Leche de oveja y Zincica Sabor
No disponible   
agrio, Sweet   

Leche de oveja y Zincica Aroma
No disponible   
olor agrio   

Vegetariano
No disponible   
sí   

Origen
NA   
República Checa, Polonia   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
No Aplicable   
leche de oveja   

Fermentación Agente
No Aplicable   
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides   

Cosas que necesitas
No Aplicable   
No Aplicable   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
No Aplicable   
2 días   

Hora de cocinar
NA   
2 días   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F   
19
46,40 °F   
15

Estante La vida
15 días   
10 a 14 días   

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