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Meine Molkerei Diät


Schafmilch vs Zincica


Zincica vs Schafmilch


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
265,00 Kcal  
99+
-  

Kalorien
108,00 Kcal  
99+
40,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Esslöffel
8,00 Kcal  
6
45,00 Kcal  
26

Kalorien in 1 oz
108,00 Kcal  
99+
-  

Kalorien in 1 Scheibe
108,00 Kcal  
34
-  

Serviergröße
100  
100  

Proteine
6,00 g  
99+
2,70 g  
99+

Kohlenhydrate
5,00 g  
99+
4,80 g  
99+

Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucker
0,00 g  
3,60 g  
33

Fette
7,00 g  
38
1,10 g  
9

Fettgehalt
6 %  
6
3 %  
3

Gesättigte Fette
5,00 g  
37
0,95 g  
8

Trans-Fette
0,00 g  
0,00 g  

Polyungesättigten Fette
0,31 g  
99+
0,00 g  
99+

Einfach ungesättigte Fette
1,72 G  
99+
0,00 G  
99+

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
27,00 mg  
39
5,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
147,00 IU  
99+
569,00 IU  
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg  
13
0,03 mg  
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,36 mg  
22
0,14 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,41 mg  
19
0,15 mg  
37

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg  
33
0,06 mg  
34

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
7,00 µg  
35
13,00 µg  
25

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,71 µg  
28
0,29 µg  
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,20 mg  
4
0,20 mg  
36

Vitamin-D
0,00 IU  
99+
41,00 IU  
13

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,10 µg  
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg  
33
0,10 µg  
32

Mineralien
  
  

Kalzium
193,00 mg  
99+
130,00 mg  
99+

Eisen
0,10 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Magnesium
18,00 mg  
30
12,00 mg  
38

Phosphor
158,00 mg  
39
105,00 mg  
99+

Kalium
137,00 mg  
99+
164,00 mg  
38

Natrium
44,00 mg  
99+
40,00 mg  
99+

Zink
0,54 mg  
99+
0,46 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
80,70 g  
90,07 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Verhindert Krebs  
Lactose Intolerants, Beste für die Gewichtsabnahme, Senkt den Blutdruck, Reduziert unerwünschte Fette, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Unterstützt Entgiften  

Andere allgemeiner Vorteile
Leicht verdaulich  
Antitumor -Aktivität, Vorteilhaft für Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, dem Darm, Verhindert Krebs, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Unterstützt Entgiften  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Wirkt als natürliche Gesichtsreiniger, Natürliche Feuchtigkeitscreme, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Reich an Milchsäure  
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es fügt Helligkeit auf die Haut, kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern, Hellt Hautton, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Hilft bei der Verringerung der Anti-Aging-Looks, Hilft zu verhindern Rosacea, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Reich an Milchsäure, Beruhigt Hautreizungen, Behandelt feine Linien und Falten  

Haarpflege
-  
Reduziert Haarausfall, Stärkt die Haarwurzeln  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
Verdünnen Sie die Molke (flüssig) mit Wasser und verwenden es für die Bewässerung von Pflanzen, Es ist ein Probiotikum Superdrink  

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Es enthält hohe Gehalt an Feststoffen, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Vitamin A, Reich an Vitamin D  
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Reich an Probiotika  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Bauchkrämpfe, Husten, Durchfall, Juckende Hautausschläge, Loser Stuhl mit Blut oder Schleim, Laufende oder verstopfte Nase, Langsam Gewicht oder Höhe zu gewinnen  

Was ist

Was ist
Schafmilch wird die Milch durch das Melken heimischen Schafe erhalten  
Žinčica oder Žinčice ist ein Getränk der Schafmilchmolke ähnlich wie Kefir hergestellt. Es ist ein Nebenprodukt in dem Verfahren bryndza Käse zu machen.  

Farbe
-  
-  

Geschmack
-  
Sauer, Süß  

Aroma
-  
Säuerlichen Geruch  

Vegetarier
-  
Yes  

Herkunft
-  
Tschechien, Polen  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
-  
Schafmilch  

Gärmediums
-  
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides  

Benötigte Dinge
-  
-  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
-  
2 Tage  

Kochzeit
-  
2 Tage  

Alterungszeit
-  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F  
19
46,40 °F  
15

Haltbarkeit
15 Tage  
10 bis 14 Tagen  

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