Lassi vs Leche de oveja
Calorías
Calorías en 1 pat
no disponible
no disponible
Calorías por cada 100 gramos
83,00 kcal
99+
108,00 kcal
99+
Calorías en 1 cda
no disponible
no disponible
Calorías en 1 taza
no disponible
no disponible
Calorías en 1 barra
no disponible
no disponible
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
3,05 gramo
99+
6,00 gramo
99+
Carbohidratos
10,58 gramo
34
5,00 gramo
99+
Fibra
0,00 gramo
15
0,00 gramo
15
Azúcar
no disponible
0,00 gramo
grasas
3,29 gramo
18
7,00 gramo
38
Grasa saturada
1,00 gramo
9
5,00 gramo
34
Grasas trans
0,00 gramo
0,00 gramo
Grasa poli-insaturada
1,00 gramo
20
0,31 gramo
99+
Grasa monosaturada
2,00 gramo
99+
1,72 gramo
99+
Nutrición
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
27,00 mg
39
27,00 mg
39
Vitaminas
Vitamina A
33,42 IU
99+
147,00 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg
23
0,07 mg
13
Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg
99+
0,36 mg
21
Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg
34
0,41 mg
13
Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg
99+
0,06 mg
30
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
6,08 µg
31
7,00 µg
30
Vitamina B12 (cobalamina)
0,23 µg
99+
0,71 µg
25
Vitamina C (ácido ascórbico)
2,21 mg
10
4,20 mg
4
Vitamina D
0,22 IU
37
0,00 IU
39
Vitamina D (D2+D3)
no disponible
0,00 µg
18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,09 mg
35
0,00 mg
99+
Vitamina K (filoquinona)
1,62 µg
17
0,00 µg
27
Minerales
Calcio
101,39 mg
99+
193,00 mg
99+
Hierro
0,06 mg
99+
0,10 mg
99+
Magnesio
9,64 mg
99+
18,00 mg
27
Phosphorus
85,70 mg
99+
158,00 mg
39
Potasio
142,14 mg
99+
137,00 mg
99+
Sodio
38,84 mg
99+
44,00 mg
99+
Zinc
0,39 mg
99+
0,54 mg
40
Otro
Agua
no disponible
80,70 gramo
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
Beneficios
Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B, reduce el colesterol, mejora la tasa de metabolismo, reduce la inflamación
previene el cáncer
Otros beneficios generales
absorps de calcio y vitamina B, mejor para la pérdida de peso, curas acidez, reduce el colesterol
fácil de digerir
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
da a la piel brillante y sin defectos, No Aplicable
actúa como un limpiador facial natural, humectante natural, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rica en ácido láctico
Cuidado del cabello
No Aplicable
No disponible
Nutricionales importancia y usos
Usos
no hay usos encontrados
No disponible
Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas
buena fuente de calorías, buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, que contiene alto contenido de sólidos, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina, rica en vitamina A, rica en vitamina D
Alergia
Lassi y Leche de oveja Síntomas de la alergia
No disponible
No disponible
Qué es
Qué es
Lassi es una bebida popular, tradicional, a base de yogur desde el subcontinente indio y es muy popular en la India. lassi es una mezcla de yogur, agua, especias y, a veces, fruta
leche de oveja es la leche del ordeño de ovejas domésticas
Color
No disponible
No disponible
Lassi y Leche de oveja Sabor
No disponible
No disponible
Lassi y Leche de oveja Aroma
No disponible
No disponible
Vegetariano
sí
No disponible
Origen
Europa, Grecia, Italia
NA
Cómo confeccionar
Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
1 1/4 tazas de azúcar, Leche, yogurt
No Aplicable
Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
Cosas que necesitas
cardamomo, jarra de vidrio, agitador de
No Aplicable
tiempo duración
Tiempo de preparación
10- 15 minutos
No Aplicable
Hora de cocinar
NA
NA
Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
45,00 °F
16
39,20 °F
19
Estante La vida
3- 5 días
15 días
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