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La leche de caballo vs Kumis


Kumis vs La leche de caballo


Calorías

Calorías en 1 taza
132,00 kcal  
16
149,00 kcal  
22

Calorías
44,00 kcal  
99+
200,00 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
60,00 kcal  
34
50,00 kcal  
27

Calorías en 1 oz
61,00 kcal  
28
54,00 kcal  
24

Calorías en 1 rebanada de
51,00 kcal  
8
54,00 kcal  
11

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
3,90 gramo  
99+
6,00 gramo  
99+

Carbohidratos
6,80 gramo  
38
28,00 gramo  
13

Fibra
0,00 gramo  
16
3,00 gramo  
4

Azúcar
6,80 gramo  
99+
12,00 gramo  
99+

grasas
1,21 gramo  
10
7,00 gramo  
38

Contenido gordo
1 %  
1
1 %  
1

Grasa saturada
1,40 gramo  
12
5,00 gramo  
37

Grasas trans
0,10 gramo  
2
0,20 gramo  
3

Grasa poli-insaturada
0,10 gramo  
99+
0,00 gramo  
99+

Grasa monosaturada
1,00 gramo  
99+
0,00 gramo  
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
4,80 mg  
99+
20,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
37,00 IU  
99+
40,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,39 mg  
4
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
17,00 µg  
21
12,00 µg  
28

Vitamina B12 (cobalamina)
1,10 µg  
21
0,40 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
1,80 mg  
18
3,60 mg  
5

Vitamina D
1,70 IU  
99+
3,20 IU  
37

Vitamina D (D2+D3)
1,10 µg  
7
0,20 µg  
16

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,08 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,10 µg  
32
0,10 µg  
32

Minerales
  
  

Calcio
90,00 mg  
99+
220,00 mg  
40

Hierro
0,37 mg  
34
1,12 mg  
12

Magnesio
10,20 mg  
99+
13,00 mg  
36

Phosphorus
88,40 mg  
99+
98,00 mg  
99+

Potasio
65,50 mg  
99+
91,00 mg  
99+

Sodio
19,80 mg  
99+
150,00 mg  
99+

Zinc
0,27 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
89,00 gramo  
56,80 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
ayudas resaca, infecciones intestinales, beneficiosa para el cuerpo, la espalda y dolor en las articulaciones, remedio para el estrés y la ansiedad, remedio para tratar la indigestión y distensión abdominal, intolerantes a la lactosa, músculos fuertes y sanos, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos  
intolerantes a la lactosa, mejora la tasa de metabolismo  

Otros beneficios generales
mejora la sexual poder, apoyo especial después de la quimioterapia  
intolerantes a la lactosa, Beneficial for Emaciation and Anemia, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
eczema cura, exfolia la piel muerta del cuerpo, ayuda en la reducción de anti-envejecimiento miradas, reduce el efecto de envejecimiento anti-, alivia la irritación de piel  
-  

Cuidado del cabello
-  
-  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
-  

Importancia nutricional
buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas  
contiene una buena cantidad de vitaminas, rico en fermentos, oligoelementos, antibióticos, alcohol etílico, y ácido láctico  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
-  
-  

Qué es

Qué es
la leche de caballo en lugar de leche yegua es la leche obtenida de la yegua  
tipo de leche  

Color
-  
-  

Sabor
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
-  
-  

Origen
los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán, Europa  
tártaro  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
200  

Ingredientes
-  
leche de yegua, Leche, suero de leche de oveja, cabra o leche de vaca  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
-  
envase  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
-  
3 a 5 días  

Hora de cocinar
-  
pocas horas  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F  
19
55,00 °F  
13

Estante La vida
16 horas  
-  

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