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Kumis vs Basundi hechos


Basundi vs Kumis hechos


Calorías

Calorías en 1 taza
149,00 kcal  
22
330,00 kcal  
99+

Calorías
200,00 kcal  
99+
375,20 kcal  
21

Calorías en 1 cda
50,00 kcal  
27
120,00 kcal  
99+

Calorías en 1 oz
54,00 kcal  
24
120,00 kcal  
99+

Calorías en 1 rebanada de
54,00 kcal  
11
180,00 kcal  
99+

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
6,00 gramo  
99+
14,90 gramo  
35

Carbohidratos
28,00 gramo  
13
36,20 gramo  
9

Fibra
3,00 gramo  
4
2,40 gramo  
7

Azúcar
12,00 gramo  
99+
30,50 gramo  
99+

grasas
7,00 gramo  
38
20,00 gramo  
99+

Contenido gordo
1 %  
1
15 %  
14

Grasa saturada
5,00 gramo  
37
7,60 gramo  
99+

Grasas trans
0,20 gramo  
3
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
0,00 gramo  
99+
2,60 gramo  
8

Grasa monosaturada
0,00 gramo  
99+
5,60 gramo  
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
20,00 mg  
99+
26,00 mg  
40

Vitaminas
  
  

Vitamina A
40,00 IU  
99+
66,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
36
0,11 mg  
10

Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,52 mg  
17

Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg  
99+
0,18 mg  
13

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
12,00 µg  
28
5,40 µg  
40

Vitamina B12 (cobalamina)
0,40 µg  
99+
0,00 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
3,60 mg  
5
3,00 mg  
7

Vitamina D
3,20 IU  
37
195,00 IU  
2

Vitamina D (D2+D3)
0,20 µg  
16
0,20 µg  
16

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,05 mg  
99+
4,68 mg  
3

Vitamina K (filoquinona)
0,10 µg  
32
0,00 µg  
33

Minerales
  
  

Calcio
220,00 mg  
40
473,00 mg  
26

Hierro
1,12 mg  
12
0,95 mg  
14

Magnesio
13,00 mg  
36
3,63 mg  
99+

Phosphorus
98,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Potasio
91,00 mg  
99+
231,10 mg  
26

Sodio
150,00 mg  
99+
167,20 mg  
99+

Zinc
0,14 mg  
99+
0,45 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
56,80 gramo  
60,00 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
intolerantes a la lactosa, mejora la tasa de metabolismo  
mejora la nutrición, mantiene sentirse lleno  

Otros beneficios generales
intolerantes a la lactosa, Beneficial for Emaciation and Anemia, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema  
ayuda a dormir mejor, ayuda a ganar peso, mejora la nutrición, proporciona energía  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
-  
da una piel más lisa, proporciona la piel suave, saludable y brillante  

Cuidado del cabello
-  
-  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
-  

Importancia nutricional
contiene una buena cantidad de vitaminas, rico en fermentos, oligoelementos, antibióticos, alcohol etílico, y ácido láctico  
buena fuente de calcio, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
-  
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, flatulencia o gas, náuseas, acompañados de vómitos, retumbante o de gorgoteo en el estómago  

Qué es

Qué es
tipo de leche  
basundi es un delicioso postre servido sobre todo en la parte occidental de la India, es decir, Maharashtra y Gujarat. que se endulza la leche densa con guarnición de dryfruits.  

Color
-  
de color amarillo pálido  

Sabor
-  
lechoso, Sweet, grueso  

Aroma
-  
lechoso  

Vegetariano
-  
sí  

Origen
tártaro  
India  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
200  
100  

Ingredientes
leche de yegua, Leche, suero de leche de oveja, cabra o leche de vaca  
cardamomo, Charoli, Leche, azafrán hebras, Azúcar  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
envase  
2 tazones, Cazo, agitador de  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
3 a 5 días  
10- 15 minutos  

Hora de cocinar
pocas horas  
40  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
55,00 °F  
13
39,20 °F  
19

Estante La vida
-  
3- 5 días  

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